Inflamación del tendón - Tendinitis: tratamiento, qué es, causas y síntomas

La fuerza del esqueleto humano y la capacidad de realizar una variedad de movimientos es proporcionada por una gran cantidad de músculos, ligamentos y tendones. Estos tejidos están sujetos a cargas pesadas durante el trabajo físico o los deportes, por lo que pueden inflamarse. Especialmente muchos problemas causan inflamación de los ligamentos y tendones. Este es un grupo de enfermedades que se acompañan de dolor y movilidad reducida de la extremidad. El tratamiento de tales patologías debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un médico, ya que la elección de los métodos depende del tipo de enfermedad, la causa del proceso inflamatorio y las características individuales del paciente.

Características generales

Los tendones son fibras fuertes compuestas de colágeno y elastina. Sirven para unir músculos a huesos y articulaciones. Los tendones no se estiran, por lo que proporcionan la dirección correcta para el movimiento muscular. Además, son importantes para mantener la estabilidad articular. Y los ligamentos conectan diferentes superficies articulares, huesos. Son más flexibles, pero realizan funciones similares. El proceso inflamatorio en estos tejidos puede aparecer bajo la influencia de varios factores, infecciosos o no infecciosos. Por lo general, afecta a parte del tendón, que está adyacente al hueso. Por lo tanto, su inflamación a menudo se combina con patologías de las articulaciones.

Si no se trata, la inflamación puede volverse crónica y esto daña las fibras del tendón. Se depositan sales de calcio en ellos, lo que lesiona aún más los tendones. Pierden su elasticidad y, debido a la presencia de osificación, o depósitos de sal, a menudo sufren traumatización. Al mismo tiempo, se desarrolla una tendinitis osificante. Además, un proceso inflamatorio prolongado conduce al desarrollo de procesos degenerativos. En este caso, los tendones a la menor carga pueden sobrecargarse.

Todas estas enfermedades pertenecen al grupo de las tendinopatías. Con mayor frecuencia, la inflamación del tendón y ligamento del pie, el tendón de Aquiles y los que se encuentran en las articulaciones de las rodillas, los hombros, el codo y la cadera se ven afectados. Después de todo, las extremidades con mayor frecuencia están expuestas a lesiones y al aumento de cargas y lesiones, que en la mayoría de los casos son la causa de patologías.

Dependiendo de la ubicación, hay varios tipos de esta enfermedad:

  • Epicondilitis lateral, también llamada "codo de tenista". Esta es una inflamación de los tendones en el exterior de la articulación del codo. Ocurre debido a movimientos repetitivos del antebrazo. Además de las sensaciones dolorosas, gradualmente causa el debilitamiento de los músculos de la mano. En casos avanzados, el paciente ni siquiera puede servirse a sí mismo, ya que la mano afectada duele mucho y pierde la capacidad de sostener objetos.
  • La tendinitis medial afecta el interior de la articulación del codo. Esta patología es bastante rara, principalmente en aquellos que realizan el movimiento rotativo monotónico del antebrazo.
  • "Rodilla saltadora" es el nombre de la tendinitis de la articulación de la rodilla. Ocurre después de cargas intensas en el músculo cuádriceps del muslo. La patología es crónica. Las sensaciones dolorosas se producen principalmente al extender la parte inferior de la pierna y la palpación.
  • El síndrome de Albert es un proceso inflamatorio crónico del tendón de Aquiles en el área de su unión al calcáneo. Esta enfermedad ocurre principalmente en atletas involucrados en correr o saltar deportes.
  • La inflamación de los ligamentos y tendones de los dedos aparece en personas que realizan un trabajo monótono con las manos. También puede ser una complicación de un delito grave o lesiones en los dedos. Esta patología se llama ligamentitis.

Hay 2 formas de tendinitis:

  • crónico (fibroso, osificante),
  • agudo (aséptico, purulento).

Básicamente, la tendinitis se caracteriza por un curso crónico, mientras que los procesos degenerativos en el tendón progresan gradualmente.

Como regla general, la tendinitis se desarrolla lentamente. Primero, los dolores a corto plazo comienzan a perturbarse en el pico de la carga. En un estado de reposo, la incomodidad está completamente ausente, por lo que una persona lleva una forma de vida habitual y permanece activa. Con el tiempo, el síndrome de dolor de tendinitis se vuelve pronunciado, incluso con cargas menores se presentan síntomas de la enfermedad. Las sensaciones dolorosas adquieren un carácter paroxístico, y una persona tiene que reconsiderar su estilo de vida.

Los expertos identifican los siguientes síntomas:

  • violación de la movilidad articular, es posible su anquilosis (inmovilidad completa),
  • dolor durante el movimiento de la articulación y palpación del área dañada,
  • hiperemia e inflamación en tejidos cercanos,
  • un aumento en la temperatura de la piel en el sitio de enrojecimiento,
  • a veces desenfoque la hinchazón de los tejidos circundantes,
  • dolor en la articulación durante los movimientos activos, en reposo está ausente,
  • crujidos y crepitaciones (crepitación) durante el movimiento (se puede escuchar a distancia o con un fonendoscopio).

Ciertas formas locales de tendinitis tienen sus propias características y sus signos inherentes.

En el diagnóstico de tendinitis, la capacidad de distinguirla de la artritis y otras enfermedades es de primordial importancia. El síntoma específico de la artritis es un dolor constante en toda la articulación. Con la tendinitis, el dolor se concentra en un área determinada y aparece solo con esfuerzo físico. Sin embargo, la inflamación del tendón no tiene signos específicos por los que se pueda distinguir de otras enfermedades de las articulaciones y los tejidos circundantes.

Con la ayuda de métodos de examen de hardware, solo se pueden detectar algunos signos inherentes a la inflamación, por lo tanto A veces se requiere un diagnóstico diferencial para establecer el diagnóstico:

  • Examen médico. Un especialista experimentado encontrará asimetría e hinchazón en el área del tendón, determinará el límite de los tejidos afectados, la naturaleza y ubicación del dolor y las restricciones en el movimiento de la articulación.
  • Pruebas de laboratorio. Los resultados de la prueba serán informativos solo si el cuerpo detecta la presencia de procesos infecciosos de naturaleza bacteriana o enfermedades reumáticas.
  • Radiografía. Si el examen del paciente revela los síntomas anteriores, se prescribe una radiografía. Este método ayuda a excluir una fractura, para detectar depósitos de sal en caso de tendinitis calcificada. La inflamación del tendón de Aquiles conduce a la formación de espolones en el talón, así como a la necrosis de carácter aséptico con inflamación del tendón rotuliano.
  • IRM y tomografía computarizada realizado para excluir el hecho de la ruptura del tendón y las áreas de cambios degenerativos. Tales condiciones requieren atención quirúrgica.
  • Ultrasonido El estudio se utiliza como método de diagnóstico auxiliar. Con la tendinitis, la ecografía puede revelar anormalidades en la estructura del tendón y su capacidad de contracción normal.
  • Pruebas ortopédicas. Una serie de pruebas son bastante informativas en una determinada exposición de la articulación. Es posible confirmar la inflamación de la articulación del hombro mediante la introducción de un anestésico de acción corta en el foco inflamatorio. El signo diagnóstico es el cese del dolor.

Ante la sospecha de inflamación de los ligamentos, debe comunicarse con un terapeuta y un ortopedista.

Las etapas iniciales de la tendinitis generalmente se tratan con métodos conservadores: resfriado, resto de la articulación, procedimientos médicos (ultrasonido, electroforesis con lidaza, ultravioleta, aplicaciones, masajes, fisioterapia magnética o láser), terapia enzimática sistémica, uso de medicamentos antiinflamatorios no hormonales. Los dispositivos auxiliares para la tendinitis pueden ser: un neumático, vendaje apretado, vendaje, muletas, bastón y zapatos ortopédicos. A veces puede ser necesario prescribir un curso de antibióticos.

En casos avanzados de tendinitis son posibles. inyecciones de corticosteroides directamente en la articulación o el tejido circundante, así como intramuscularmente. Cuando se prohíbe la tendinitis usar cualquier medicamento antiinflamatorio y antibacteriano sin consultar a un médico.

Se recomienda descansar en la etapa aguda de la tendinitis, pero la fisioterapia debe iniciarse lo antes posible después de la transición a la remisión. Tal conjunto de ejercicios está dirigido a fortalecer y estirar los músculos. En el tratamiento de la tendinitis en atletas, preste especial atención a la especificidad del deporte, es posible usar simuladores para reducir la carga en los tendones dañados.

A menudo, con la tendinitis crónica, se observan cambios degenerativos en el tejido del tendón. Con la tendinitis, la necesidad de cirugía indica un estrechamiento de los vasos sanguíneos (o tenodinitis estenosante). Se extirpa el área patológica del tejido hipertrofiado, luego se realiza la terapia restaurativa como si el ligamento se hubiera roto. El tratamiento quirúrgico de la tendinitis también se recomienda en caso de que la fisioterapia y la terapia conservadora no hayan dado un resultado positivo.

El período de recuperación después de la cirugía es bastante largo, por lo general dura al menos 3 meses. El paciente puede volver a la tensión total en la articulación no antes de 4 a 6 meses.

En general, las complicaciones graves de la tendinitis son poco frecuentes. Una condición degenerativa conduce a cambios en la estructura del tendón y aumenta significativamente el riesgo de ruptura de sus tejidos.

Complicaciones típicas consideradas:

  • dolor a la palpación del tendón,
  • dolor de tensión muscular
  • dolor durante el movimiento que ocurre cuando la tensión muscular asociada con el tendón,
  • adición de infección purulenta,
  • tendovaginitis, que provoca fibrosis crónica,
  • meteosensibilidad (el dolor ocurre cuando cambian las condiciones climáticas, lluvias, nieblas y cambios en la presión atmosférica).

Prevenir la aparición de complicaciones puede visitar oportunamente a un médico con los primeros síntomas de tendinitis.

Prevenir el desarrollo de inflamación en el tejido del tendón es cumplir con las siguientes medidas simples:

  • Los atletas antes de cada entrenamiento deben hacer ejercicios de calentamiento y una serie de ejercicios de calentamiento.
  • La tasa de trabajo físico debería aumentar gradualmente. No puede trabajar durante mucho tiempo en el límite del cuerpo.
  • Limitar acciones monótonas a una articulación durante mucho tiempo.
  • Cambio regular de descanso y esfuerzo físico.
  • Con la aparición del más mínimo dolor en la articulación, es necesario un descanso temporal o un cambio de actividad.

Dichas medidas son de naturaleza general, ya que la prevención de ciertos tipos de tendinitis requiere un enfoque específico.

En formas leves de inflamación. pronóstico favorable El tratamiento conservador es bastante efectivo y la tendinitis se puede curar en 10 a 12 días. Después de la eliminación de la causa de la enfermedad, las recaídas son poco probables.

Con formas más severas de tendinitis, el pronóstico es cauteloso. Después de la cirugía requiere un largo período de recuperación. Como regla general, los atletas pueden regresar al entrenamiento activo no antes de seis meses después de la cirugía.

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El proceso inflamatorio en los tejidos a través del cual los músculos se unen al hueso se llama tendinitis. Con mayor frecuencia, la enfermedad ocurre en el sitio de contacto del tendón y el hueso, pero en algunos casos se desarrolla tendinitis a lo largo del tendón. Todos somos iguales ante esta enfermedad, independientemente de su sexo, edad y profesión. Pero todavía hay una categoría de personas que se enferman con tendinitis con más frecuencia que otras. Estos incluyen personas mayores de 40 años debido a cambios en los tendones relacionados con la edad y aquellos involucrados en deportes o trabajo físico debido a cargas frecuentes en la misma zona.

El proceso inflamatorio puede desarrollarse en casi cualquier lugar donde haya un tendón. A menudo se encuentra la base de tendinitis del pulgar de las manos, hombro, codo, rodilla y cadera, así como el tendón del talón. En niños y adolescentes, la tendinitis de rodilla es más común.

Causas de tendinitis

Las causas más comunes de tendinitis son:

- carga física significativa en la articulación durante un largo período de tiempo. La tendinitis de la articulación del hombro a menudo ocurre en jugadores de tenis, lanzadores del núcleo o martillo, pintores, jardineros y jardineros,

- infecciones causadas por bacterias, como la gonorrea,

- la presencia de enfermedades reumáticas (gota o artritis),

- una reacción alérgica del cuerpo a las drogas,

- Características anatómicas del cuerpo. Las diferentes longitudes de las extremidades contribuyen al desarrollo de tendinitis de rodilla,

- tendones debilitados o su desarrollo anormal,

- fracaso para mantener la postura correcta.

Síntomas de tendinitis.

Los síntomas más pronunciados de la tendinitis son dolor y movilidad limitada. El dolor en el sitio de inflamación y las áreas circundantes persiste durante mucho tiempo sin pasar. El dolor puede aparecer repentinamente, pero a veces el dolor aumenta a medida que aumenta la inflamación. Se observa hipersensibilidad al sondear el tendón afectado.

También entre los síntomas de la tendinitis se encuentra un sonido crujiente audible a distancia, que se forma durante el movimiento de la extremidad adolorida. Enrojecimiento e hipertermia pueden ocurrir sobre el tendón. El curso de la enfermedad se complica por depósitos de calcio en las articulaciones, lo que contribuye al debilitamiento del saco articular y el tendón.

Con la tendinitis de la articulación del hombro, disminuye la movilidad del hombro y disminuye la amplitud de los movimientos. En el estado pasivo, el dolor está ausente. Uno de los síntomas problemáticos de la tendinitis son los dolores que aumentan hacia la noche, lo que puede causar trastornos del sueño no solo por la gravedad, sino también por la posición forzada del cuerpo.

Los pacientes con tendinitis de la articulación de la rodilla experimentan dificultades para caminar, correr, subir o bajar las escaleras. Los problemas para sostener objetos en las manos y realizar diversas acciones surgen cuando se produce inflamación del tendón en el área del antebrazo.

Tratamiento de tendinitis

En primer lugar con tendinitis, es necesario garantizar un descanso completo. Para estos fines, son adecuadas las muletas o un bastón con lesiones de las extremidades inferiores, y se necesitan apósitos, férulas o férulas en caso de tendinitis de la articulación del hombro. También se recetan medicamentos antiinflamatorios y analgésicos; es posible usar ungüentos tópicos con un efecto similar.

Un buen efecto en el tratamiento de la tendinitis se administra inyectando corticosteroides directamente en la lesión. Con su ayuda, las sensaciones dolorosas se eliminan rápidamente y el proceso inflamatorio se atenúa. Como una adición al tratamiento principal, el tratamiento fisioterapéutico se usa con éxito.

Con la ineficacia o el fuerte proceso inflamatorio, se prescriben antibióticos. En los casos más extremos, la cirugía es necesaria.

Debe recordarse que el tratamiento de la tendinitis traerá el efecto deseado solo si el paciente cumple con las recomendaciones con respecto al resto de la extremidad afectada. Mantener el mismo ritmo de trabajo provocará un mayor desarrollo de la enfermedad.

Prevención de tendinitis

Prevenir la aparición de tendinitis es mucho más fácil que tratarla posteriormente.Independientemente del tipo de esfuerzo físico que se avecina, es necesario calentar antes de que comiencen.

Con la actividad física, la velocidad de carga debe aumentarse gradualmente, no se recomienda trabajar al límite de su fuerza. Cuando aparezcan los signos más leves de dolor, debe cambiar la actividad o descansar. Si el dolor al realizar cualquier acción continúa apareciendo, es mejor no volver a ellas en el futuro.

Para la prevención de la tendinitis de la articulación del hombro, es recomendable evitar el trabajo que se realiza con las manos en alto. Si la profesión obliga a hacerlo, pero es necesario dar descanso completo periódicamente a las extremidades superiores.

En la mayoría de los casos, la tendinitis puede evitarse evitando realizar durante mucho tiempo movimientos monótonos por la misma articulación.

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La información se generaliza y se proporciona únicamente con fines informativos. A los primeros signos de enfermedad, consulte a un médico. ¡El autotratamiento es peligroso para la salud!

Mecanismo de desarrollo de la enfermedad.

Los tendones se forman a partir de tejido conectivo, cuyos elementos son fibras de colágeno, su tarea es conectar los músculos con los huesos para apoyar la estabilidad de las articulaciones, transferir los esfuerzos musculares a las palancas óseas e implementar sus movimientos precisos.

Con movimientos monótonos frecuentes e intensos, los procesos de fatiga en los tendones comienzan a prevalecer sobre los procesos de recuperación, como resultado de lo cual los tendones sufren una lesión por fatiga. Los tejidos tendinosos se hinchan, comienza la división de las fibras de colágeno. Cuando las cargas se guardan, renacen, están muertas en algunas áreas, aparecen depósitos de sales de calcio, traumatizando los tejidos circundantes.

Causas de tendinitis

Según las estadísticas, la enfermedad es más común en hombres en el área de las articulaciones grandes de las extremidades superiores e inferiores. Causas de la enfermedad:

  • un alto nivel de actividad física y motora, característico de atletas y personas involucradas en trabajo físico monótono,
  • enfermedades de las articulaciones reumáticas,
  • gota
  • enfermedad tiroidea
  • tomando ciertos medicamentos
  • enfermedades infecciosas
  • anomalías de la estructura del esqueleto, por ejemplo, si una persona tiene miembros inferiores de longitud,
  • heridas
  • violación de la postura.

Estas causas causan tendinitis primaria, que es una enfermedad independiente. En personas mayores de 50 años, la tendinitis secundaria se desarrolla debido a tales factores:

  • cambios degenerativos relacionados con la edad
  • violación de procesos metabólicos,
  • enfermedades articulares crónicas

A las personas mayores se les diagnostica tendinitis calcificada: la deposición de sales de calcio en los tendones.

Tipos de tendinitis

Dependiendo de la causa de la enfermedad, se distinguen las tendinitis infecciosas y no infecciosas.

En la forma del curso, la tendinitis se divide en aguda y crónica.

Con mayor frecuencia, la enfermedad afecta los tendones que están unidos a los músculos del muslo, la rodilla, el codo y el hombro. La inflamación del tendón de Aquiles y los tendones del músculo extensor del pulgar también es común.

Síntomas de la enfermedad

Los síntomas de la tendinitis se desarrollan gradualmente: primero, los pacientes se quejan de dolor a corto plazo que ocurre durante un esfuerzo físico significativo. Poco a poco, el síndrome de dolor aumenta, se vuelve notable incluso con pequeñas cargas. Los dolores se vuelven constantes, paroxísticos, interfieren con las actividades diarias habituales de una persona.

Los diferentes tipos de tendinitis combinan síntomas similares:

  • ligera hinchazón en el sitio de inflamación,
  • aumento de la temperatura local
  • enrojecimiento de la piel sobre el tendón afectado,
  • dolor a la palpación a lo largo del tendón,
  • el dolor aparece con movimientos activos (cuando el paciente mueve la extremidad de forma independiente), con movimientos pasivos (cuando alguien mueve la extremidad del paciente) no hay dolor,
  • crujidos o crujidos durante los movimientos, a veces solo se pueden escuchar con la ayuda de un fonendoscopio.

Bajo la acción de cargas constantes sobre el tendón, es posible su ruptura: los pacientes sienten dolor agudo, función motora deteriorada de las extremidades, con palpación se siente una depresión patológica sobre el área dañada, se puede sentir un fragmento óseo. Se desarrolla hinchazón, pueden aparecer hemorragias en el área de la brecha.

Diagnóstico de tendinitis

En la declaración del diagnóstico, aplique los siguientes métodos:

  • Encuesta del paciente para identificar en el historial de esfuerzo físico o lesión significativa.
  • Inspección del área afectada: palpación, comparación con movilidad y dolor en la articulación simétrica. Al presionar el tendón afectado, el paciente siente dolor.
  • Diagnóstico por ultrasonido para detectar roturas de fibra y enfermedades asociadas.
  • Imágenes por resonancia magnética: diagnostica con mayor precisión los microtraumas tendinosos y los crecimientos fibrosos.

El examen de rayos X de la tendinitis no es informativo, ya que los tendones son estructuras de tejidos blandos y sus rayos no detectan sus lesiones. Pero las radiografías se pueden usar como un método de diagnóstico adicional para detectar deformidades articulares y sus lesiones reumáticas.

Tratamiento farmacológico:

  • Analgésicos y medicamentos antiinflamatorios para administración oral o por inyección: diclofenaco, meloxicam, dexketoprina.
  • Externo: ungüentos y geles con diclofenaco, ibuprofeno, ketoprofeno.
  • Corticosteroides (betametasona, hidrocortisona) en forma de inyecciones en el foco inflamatorio.
  • Medicamentos antibacterianos para la naturaleza infecciosa de la enfermedad.
  • Comprime con dimexido (se diluye con agua en una proporción de 1: 4–5).
  • Compresas frías.

Tratamiento quirurgico

Este tipo de tratamiento rara vez se requiere cuando:

  • ineficiencia de las terapias conservadoras,
  • el desarrollo de tendovaginitis purulenta y estenosante (inflamación de las vainas del tendón sinovial),
  • pronunciados procesos degenerativos en el tendón,
  • rupturas de tendones.

La intervención quirúrgica es la escisión de áreas dañadas. Cuando se rompe el tendón, se suturan sus extremos. En caso de mal estado de los tendones, rupturas repetidas o en caso de diagnóstico tardío, se lleva a cabo el reemplazo de endoprótesis: implantación de un material artificial que reemplaza el tendón dañado.

Métodos populares

Los métodos tradicionales complementan el tratamiento farmacológico, se usan después de consultar con su médico:

  • Se disuelven 20 g de sal de mesa en 200 ml de agua, se humedecen en una solución de gasa y se exprimen ligeramente. La gasa se coloca en una bolsa de plástico y se coloca en el congelador durante unos minutos. La gasa enfriada se aplica al área inflamada, mantenida hasta que esté completamente seca.
  • 4 cucharadas de deviacele vertieron 0,5 litros de agua, hervir durante 15 minutos. Después de enfriar completamente el caldo, humedezca la gasa e imponga en el área de la inflamación.
  • Bilis médica (vendida en farmacias) puesta por la noche en forma de compresas.
  • Se vierte medio vaso de tabiques de nuez triturados con un vaso de vodka, insistiendo dos semanas en un lugar oscuro. Tome 20 gotas tres veces al día. Además, la tintura se puede frotar en el punto dolorido.
  • La proteína de clara de huevo cruda se combina con una cucharada de vodka y una cucharada de harina. Mezclar, poner en la zona adolorida, envolver encima con una venda elástica y dejar secar por completo. Cambie el vendaje todos los días hasta que se alivien los síntomas de inflamación.

Prevención

Para prevenir la aparición de tendinitis se necesita:

  • eliminar fuertes cargas mecánicas en las articulaciones,
  • durante el trabajo físico, evite cargas afiladas, reduzca y aumente gradualmente,
  • cuando haces deporte, "calienta" los músculos antes de entrenar,
  • dar descanso completo a músculos y articulaciones,
  • evitar movimientos monótonos

Descripción de la patología

Las complicaciones pueden ser diferentes. Uno de ellos: la tendovaginitis, que afecta, por ejemplo, el antebrazo, el tobillo, la articulación de la muñeca, caracterizada por diferentes formas. Por ejemplo, la tendovaginitis aséptica por crepitación se produce de manera muy diferente a enfermedades similares de naturaleza infecciosa. La vista de fijación es confirmada por una explosión, emitida incluso durante la palpación.

La tendinitis es la más común:

Los más comunes de la lista son las tendinitis de rodilla y hombro. En el primer caso, en el área de la rótula, una persona experimenta un dolor agudo, similar al malestar durante el esguince. En el segundo caso, hay hinchazón y dolor intenso al moverse.

Existe una tendinitis medial, cuando las articulaciones involucradas en la flexión del antebrazo sufren de la enfermedad. A menudo de tales atletas sufren: jugadores de béisbol, gimnastas. La tendinitis puede causar la formación de las llamadas espuelas en los talones. Esto ocurre cuando el tendón de Aquiles está dañado (roto, estirado). Los osteofitos crecen desde el hueso hasta el talón, creando molestias al caminar.

Con problemas con el músculo tibial posterior, se produce tendinitis post-tibial, un fenómeno que conduce al pie plano. Cuando el músculo supraespástico sufre, los tejidos se vuelven más delgados y se rompen. La tendinitis del hombro alcanza a una persona principalmente después de romper la cápsula muscular. Las causas frecuentes son lesiones, el tratamiento es necesario.

Cómo es el diagnóstico y el tratamiento de la tendinitis del hombro, mira este video:

La contractura, que significa limitar el movimiento en el hombro, causa capsulitis, sinovitis, etc. Cuando la inflamación va a la vaina del tendón, se produce peritendinitis. Los pianistas y los informáticos sufren con mayor frecuencia de tendinitis de muñeca. Y los problemas de la articulación de la cadera se manifiestan por dolor cuando una persona intenta apartar la pierna. Esta es la inflamación de los tendones de la unión entumecida.

La tendinitis de la rodilla y la parte inferior de las piernas provocan ejercicios de salto. Los primeros síndromes de dolor ocurren al subir las escaleras. El diagnóstico de esta enfermedad es difícil. A veces se confunde con la inflamación típica de los ligamentos de la rodilla o la artritis debido a la similitud de los síntomas. Con un tratamiento oportuno para el médico puede tender a curar la tendinitis tendinosa.

Causas de tendinitis

A menudo, la tendinitis tendinosa es consecuencia de procesos patológicos. El desarrollo de la enfermedad se desencadena por varios factores.

Entre los principales:

  1. Infeccioso Se extendió sobre el torrente sanguíneo.
  2. Enfermedades endocrinas. Mal funcionamiento de la glándula tiroides.
  3. Física Hay postraumáticos.
  4. Química

Las posibles razones para el desarrollo de la enfermedad son mucho más:

  • desequilibrio inmune
  • alergias a medicamentos
  • infecciones causadas por bacterias
  • carga muscular frecuente y exorbitante
  • características anatómicas
  • enfermedades articulares
  • enfermedades reumáticas
  • heridas
  • problemas con la postura,
  • trastorno metabólico

La enfermedad puede alcanzar a cualquier edad. Pero con mayor frecuencia el diagnóstico se da a personas mayores de cuarenta años. Como regla, estos son aquellos que regularmente experimentan un gran esfuerzo físico. Cuanto mayor es la persona, menos elásticos se vuelven los tejidos, mayor es la probabilidad de desarrollar la enfermedad. Los procesos metabólicos cambian con los años, lo que puede conducir a la obesidad, la diabetes y otras enfermedades.

Formas de tendinitis

El tendón de tendinitis puede presentarse en cuatro formas:

  1. Fibroso El tejido fibroso aparece en las áreas dañadas, lo que crea incomodidad y presión sobre las fibras. El resultado es su atrofia. La tendinitis fibrosa puede ser derrotada. Esto requiere un tratamiento conservador.
  2. Aséptico La lesión provoca la ruptura de los vasos sanguíneos, los nervios y otras cosas. Puede hacer frente a esta forma de la enfermedad con un tratamiento conservador competente.
  3. Osificando La tela sufre cambios, comienza la deposición de sales. El desarrollo de la enfermedad es irreversible.
  4. Tendinitis purulenta. Las células del tendón se rompen, mueren. El proceso abarca otras telas cercanas. El tratamiento quirúrgico de la tendinitis es necesario. Pronóstico cauteloso.

Remedios populares

Después de consultar con su médico, puede intentar tratar los remedios caseros para la tendinitis. El método más simple y más común: el tratamiento del frío, consiste en frotar la zona dolorida con hielo. La duración del procedimiento no es más de 20 minutos.

Se recomienda agregar condimento de curcumina a su dieta diaria. Un aditivo simple es famoso por sus propiedades analgésicas y ayuda en el tratamiento. Algunos ayudan a la tintura de nueces. Para su preparación se utiliza medio litro de vodka y un vaso de tabiques de nuez. Infundido 18 días.

Puedes hacer un yeso en casa. Batir las claras de huevo frescas. Vierte una cucharada de vodka. En la mezcla para entrar un poco de harina. Masa aplicada al vendaje elástico, que enrolla inmediatamente el área afectada del cuerpo. Deja que se congele. Cambiar el vendaje es necesario todos los días. Esta técnica le permitirá reparar bien el punto dolorido, reducir la hinchazón y el dolor.

Los apósitos de sal también son populares en el tratamiento de inflamaciones tendinosas. En un vaso de agua, debe diluir una cucharadita de sal. Sumerja la gasa en la solución, exprima el exceso de humedad y póngalo en el refrigerador congelador en una bolsa de plástico durante 2 minutos. Para vestir el área enferma con el vendaje preparado y esperar a que se seque completamente la tela.

Propiedades conocidas y curativas del ajenjo. El ungüento está hecho de eso. 50 gramos de plantas trituradas mezcladas con grasa de cerdo. Frío bálsamo mancha dolorido.

Se puede preparar otra pomada a partir de caléndula. Mezcle la crema para niños con las flores de la planta, compradas en una farmacia o recolectadas y secadas de forma independiente. Para aliviar la enfermedad, la pomada debe usarse a diario.

Si a menudo se ve obligado a dar una gran carga a las articulaciones, debe realizar un masaje regular. Es importante aprender a relajar los músculos. Antes de las clases, debe entrenarse para calentarse cuidadosamente. En la primera sensación de dolor para detener todo el estrés. Si desarrolla síntomas de tendinitis, debe consultar inmediatamente a un médico y comenzar el tratamiento.

Además, a menudo se requiere con la fijación del tendón del tendón con un toque. Cómo hacer esto, mira el video:

Tratamiento de tendones remedios caseros


Muy a menudo, los problemas con los tendones están asociados con procesos inflamatorios causados ​​por un estrés desproporcionado. Pueden tomar una variedad de formas. La tendinitis es una inflamación del tendón y ocurre no solo por el esfuerzo físico, sino también por la presencia de infecciones. El tendón de Aquiles se adhiere más comúnmente al hueso del talón como resultado de una lesión deportiva o por usar zapatos incómodos. Los signos de tendinitis incluyen la formación de un tumor, dolor y restricción de movimiento.

Sobre el tendón puede ser suave al tacto tubérculo, a veces hay una sensación de calor en la piel. Tratamiento para la tendinitis: descanso y uso de varios medios para aliviar la inflamación. Es fácil luchar contra esguinces de músculos de peso fácil y medio. Hay una manera maravillosa de aliviar el dolor y la hinchazón en pocos días con un apósito fijador especial hecho en forma de "yeso".

Para hacer esto, batir la proteína cruda de un huevo de gallina, agregar 1 cucharada. l alcohol, vodka, alcohol o alcohol ilegal es adecuado. Batir todo bien, interfiriendo con 1 cucharada. l harina Aplique la mezcla uniformemente sobre una venda elástica y aplique sobre el área dañada. Es necesario vendar no vendaje apretado en la parte superior y dejar solidificar. Cambie el "yeso" diariamente hasta la recuperación completa.

Tratamiento del esguince tendinoso con calostro y leche

Un buen consejo útil siempre puede ser útil para las personas en caso de lesiones en los tendones. Es especialmente valioso que la aplicación de tales recomendaciones pueda ser realizada fácilmente por cualquier persona en el hogar. Aquí, por ejemplo, tal caso ocurrió con una mujer. Después de caerse del techo, su pierna se dañó en la zona del tobillo.Un fuerte estiramiento del tendón implicaba hinchazón de los pies y los tobillos, y la piel en el sitio de la lesión se volvió púrpura.

Había un dolor insoportable, era imposible prescindir de un anestésico. Quería ponerse de pie, y luego se le ocurrió usar calostro (leche, que aparece después del parto), porque contiene una gran cantidad de varias sustancias útiles. Después de una aplicación semanal de tales procedimientos, el tumor desapareció. Si no hay calostro fresco, puede usar una mezcla seca, hasta obtener la consistencia deseada con agua.

Existe el efecto de tratar un ligero estiramiento y de aplicar compresas calientes con leche regular. Las vendas cambian a medida que se enfrían. Solo es necesario recordar que los procedimientos tibios deben realizarse después de que se elimine la inflamación de los tendones.

Tratamiento de infusión de tendones elásticos de hierbas

El tratamiento de estirar el tendón con la ayuda de tinturas, gracias a las propiedades curativas de las hierbas, también ha sido experimentado por muchos, y ahora sus secretos se han convertido en propiedad de todos los que desean mejorar su salud. El estiramiento de los tendones se puede eliminar con una compresa fría con infusión de consuelda o caléndula. 1 cucharada de la tintura bien enfriada terminada se diluye con 300 ml de agua y se aplica usando un apósito empapado en esta solución.

Tratamiento a base de hierbas

A menudo se producen lesiones en las pantorrillas y los tendones de los pies al intentar correr descalzo, por lo tanto, se estira y tiende al tendón de Aquiles. Para corregir la falta de atención al desarrollo del poder de las pantorrillas y los pies, es necesario participar en un conjunto especial de ejercicios gimnásticos.

Bueno, si después de toda la lesión ocurrió, en la medicina popular siempre habrá las recetas de tratamiento más maravillosas. Muchas enfermedades se curan con la ayuda de decocciones de hierbas, y si el tendón está dañado, puede usar las propiedades curativas de las decocciones.

Decocción de devayasila: 3-4 cucharadas de devyala vierta agua hirviendo, hierva, infunda y aplique sobre la mancha dolorosa un vendaje sumergido en el caldo resultante.

Médula de saúco: al estirar los tendones del brazo, hierva el saúco verde en 3 litros de agua y luego agregue 1 cucharada. l bebiendo refrescos Enfríe, sin esfuerzo, aplique en forma de bandejas, sumergiendo la parte dañada del brazo hasta el área del hombro.

Decocción de semillas de plátano: 2 cucharadas. l Las semillas de plátano vierten 1 taza de agua hirviendo. Hervir Enfriar, agitar, colar y tomar 2 cucharadas. l 3 veces al día

Una decocción de polvo de heno: 1/3 del volumen de una olla grande llena de polvo de heno, vierta agua fría, prende fuego, cocine durante 15 minutos, insista. Su uso en forma de bandejas reduce el dolor, la hinchazón y reduce la inflamación.

Decocción de ramitas de pino: vierta esmaltes (3-5 litros o 10-30 litros) a la mitad o 2/3 de ramitas de pino, complete con agua fría, cocine por 30 minutos, insista. Aplicar a los baños.

Tratamiento de tendones de cebolla

El primer método: mezclar varios bulbos en una papilla y mezclar con 1 cucharada de sal marina. La masa resultante, se pone una gasa e impone en el sitio del daño. Para mantener una compresa de este tipo durante 5-6 horas durante varios días seguidos.

La segunda forma: mezcle las cebollas trituradas (4-5 cabezas medianas) con 100 gramos de azúcar, mezcle bien, coloque la mezcla en una capa gruesa sobre un paño de algodón y aplíquela en el punto dolorido.

Si eres partidario de los remedios caseros, puedes tratar los tendones con hojas frescas y picadas de ajenjo, así como compresas de cebolla. Actúa eficazmente al edema de gachas de un polvo de bodyaga, diluido con agua.

Tratamiento de tendones grasos

1. Una excelente medicina para estirar es el aceite de lavanda, es muy fácil de preparar. Tomará unas cucharadas de hierba de lavanda y cualquier aceite vegetal. Mezcle todo, el aceite debe cubrir las materias primas a base de hierbas y mantener en un lugar cálido durante una semana. Después de la infusión, cuele el aceite y lubrique el área adolorida varias veces durante el día.

2. Mezcle 2 gotas de aceite de abeto, 2 gotas de aceite de lavanda y una cucharadita de cualquier aceite vegetal. La mezcla obtenida, por la mañana y por la tarde, diariamente, lubrica ligeramente la piel sobre el tendón.

3. En caso de inflamación de los tendones del pie, mezcle una cucharadita de aceite vegetal con 5 gotas de aceites de geranio, lavanda y clavo. Esta mezcla se puede frotar en el punto dolorido 48 horas después de la lesión dos veces al día. Para aliviar el dolor, en los primeros dos días, después de la lesión, se recomienda poner lociones en el área adolorida 6 veces al día, durante cinco minutos, que consisten en un vaso de agua helada y 5 gotas de aceite de lavanda.

Tratamiento de tinturas de tendones

En el proceso de infusión, las sustancias útiles de las plantas saturan el agua y, por lo tanto, el remedio popular resultante con la ayuda de lociones o ingestión las transfiere al cuerpo y a los tejidos.

Tintura de purga de pastor: estimula la regeneración de tendones y tejido de cartílago, anestesia y acelera los procesos de regeneración, y evita que la enfermedad entre en la etapa crónica. Una cucharada de bolsa de pastor de pasto seco insiste en un vaso (200 g) de agua hirviendo durante dos horas. Apósito de gasa empapado en la infusión, poner en el área dañada, arreglar con un vendaje. Retire el vendaje después de que se seque.

Tintura de ajenjo: el efecto antiinflamatorio y tónico tendrá una infusión de dos cucharadas de ajenjo de hierba seca al vapor 200 ml de agua hirviendo, infundido durante media hora. Filtrar y beber en una cucharada antes de las comidas 2-3 veces al día.

Tratamiento de la inflamación de los ungüentos tendinosos.

Ungüento de caléndula: mezcle partes iguales de flores secas de caléndula y crema para bebés. Aplicar sobre la zona afectada, cubriendo toda la noche con una venda. Alivia la inflamación y la infección.

Ungüento de ajenjo y grasa de cerdo: preparado a partir de 100 gramos de manteca de cerdo y 30 g de ajenjo seco. Mezcle la mezcla a fuego lento, enfríe, aplique uniformemente en el punto dolorido.

Tratamiento con compresas de arcilla.

500 gr. arcilla diluida con agua, hasta la formación de la consistencia de masilla. Agregando 4 cucharadas. l vinagre de manzanas, la herramienta se puede utilizar. Humedezca una servilleta, colóquela en el lugar de la lesión y átela con un pañuelo, déjela durante 1-1.5 horas, retírela y apriétela bien. Después de 5-6 procedimientos, los síntomas desagradables de estiramiento desaparecen, los tendones recuperan su función y no hay rastros de edema y dolor.

Para evitar la necesidad de aprender a evitar el exceso de trabajo. Es aconsejable comenzar el tratamiento ante los primeros signos de enfermedad del tendón. Por supuesto, los remedios caseros no son una panacea. Pueden eliminar los síntomas del estiramiento, aliviar la hinchazón y el dolor, pero si las lesiones son graves, necesita la ayuda de un médico. La inflamación de los tendones ocurre como resultado de varios factores y no desaparece por sí sola.

A veces necesita un tratamiento integral y la eliminación de cualquier enfermedad que provoque cambios en los tendones, como la diabetes o la artritis. Es más difícil tratar la ruptura del tendón en el hogar. El tratamiento de tales lesiones se lleva a cabo con el nombramiento de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, en casos severos, se requiere la intervención del cirujano.

Otros tratamientos tradicionales de tendones

Bilis de oso Cálido, calentado en el horno, la bilis se impone como una compresa y resiste la noche. Bien ayuda como un medicamento antiinflamatorio con efecto absorbible.

Envolturas médicas. Prepare una mezcla de botella calentada de vinagre de manzana, agregue 2 cucharaditas. sal y 4 gotas de yodo. Humedezca una servilleta de algodón en esta mezcla, exprima ligeramente y aplique en el área de los tendones, coloque bien trozos de hielo en la parte superior. Envuelva una compresa con una toalla y déjela durante 15 minutos. Después de retirarlo, debe colocar un vendaje apretado.

Tratamiento térmico. El calor ayuda a eliminar la hinchazón. Arena ligeramente calentada, vierta en una bolsa de material y aplique sobre la pierna dañada, dejando durante 10-15 minutos. Puedes usar sal, trigo.

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