Limpieza de cuerpo completo por Malakhov (A

Limpieza del cuerpo. Los metodos mas efectivos

El cuerpo humano es extremadamente duradero y estable. Sin embargo, la sociedad moderna ha pervertido tanto la vida normal de las personas que la vida se ha reducido significativamente. Los principales factores que reducen la juventud y la vida humana son la inestabilidad emocional, los malos hábitos y las escorias del cuerpo.

Si una persona elimina lo anterior y permite que su propia fuerza vital trabaje en el cuerpo, será recompensado con un efecto significativo de rejuvenecimiento. Contribuye especialmente a este ayuno en la orina, luego en los procedimientos de limpieza, alimentación y ejercicio.

Cuando esto sucede, por ejemplo, una mejora significativa en la condición de la piel. La piel humana responde rápidamente a las actividades de bienestar. Después de todo, lo que determina su salud: desde la limpieza, la humedad, la fertilización con sales minerales, un ambiente ácido. El uso de los principales procedimientos de limpieza del intestino grueso, la sangre y el hígado contribuye a su purificación. Procedimientos especiales de purificación: una sala de vapor, las almas contrastantes contribuyen a una purificación aún mayor.

El uso de orina, especialmente uno despojado, rápidamente normaliza y restaura la piel. Este es un procedimiento de hidratación de la piel, y se complementa con elementos minerales relacionados con el cuerpo, y la restauración de la función protectora, el equilibrio ácido-base de la piel. Descrito en mis libros y aplicado en la práctica, los métodos de purificación tienen un pronunciado efecto curativo y rejuvenecedor en el cuerpo humano. Por lo tanto, debería ser así, porque está despejado, vaya a una dieta más adecuada, su perspectiva y carácter están cambiando. El hambre y la urinoterapia contribuyen a la renovación del cuerpo y, por lo tanto, a mejoras en el bienestar general, la apariencia, el aumento de la capacidad de trabajo y la aparición de nuevas fuerzas.

Métodos de purificación del cuerpo físico.

La limpieza sin éxito del intestino grueso, el hígado, los riñones y otros órganos indica la presencia de una potente pinza de energía de información patológica. Comience respirando para purificar la forma de vida de campo, y luego proceda a la limpieza del cuerpo físico. Debes seguir las siguientes reglas.

1. Antes de cualquier limpieza, "suavizar el cuerpo". Esto permitirá recolectar escorias en el área del órgano excretor y sacarlas con éxito. Además, haz un vientre forzando las manos. Mentir para relajarse mejor, empujando a través de cada sección del abdomen, usando cuatro dedos extendidos o un puño. Comience con el hígado y, si se produce dolor, mantenga la mano profunda hasta que desaparezca. Si no hay dolor, entonces, presionando los dedos hasta la profundidad máxima, haga movimientos vibratorios como un martillo neumático, tratando de penetrar más profundamente. Luego, mueva la mano hacia el duodeno, el estómago, el intestino delgado y repita todas las acciones. Un empujón con vibraciones lleva aproximadamente medio minuto. En todo el estómago llevará unos 5-7 minutos.

Con este procedimiento, se realiza un masaje especial y profundo de los órganos internos. Mejora el suministro de sangre en la cavidad abdominal, reduce el estancamiento y la aparición de hipertensión portal. Se recomienda forzar el abdomen para la aparición atónica del estreñimiento. Esta será una buena preparación antes de limpiar los órganos abdominales, especialmente los ideomotores.

Si durante el estallido aparecen dolores, esto indica que el proceso patológico estancado ha ido bastante lejos. Con más presión y amasamiento como resultado del aumento de la presión dentro de la cavidad abdominal, se abren más vasos sanguíneos, el fenómeno de hipertensión portal disminuye y el dolor desaparece.

2. Si no comprende el mecanismo de una limpieza en particular, no lo haga.De lo contrario, corre el riesgo de extenderse a las escorias de todo el cuerpo, que se encuentran en cualquier lugar.

3. Eliminar adecuadamente las toxinas del cuerpo. No permita que vuelvan a succionarse y se envenenen a sí mismos.

4. La purificación no debe causar una sobrecarga de los sistemas excretores del cuerpo y exceder el potencial de sus posibilidades de vida.

5. La secuencia de excreción de toxinas del cuerpo debe ser tal que la purificación de los órganos excretores ocurra primero. En este caso, la carga de limpieza en el cuerpo es mínima y natural.

6. El orden de purificación del cuerpo físico es el siguiente. principales procedimientos de limpieza: intestino grueso recomendado para combinar con la limpieza de parásitos, hígado y vesícula biliar, riñones, tejido conectivo del cuerpo. Limpiado si es necesario procedimientos de limpieza menores: pulmones, bronquios, senos maxilares, articulaciones y algunos otros. La limpieza del cuerpo de toxinas debe llevarse a cabo en la secuencia especificada, a propósito, en etapas, sin prisas, con la instalación en el resto del cuerpo después de cada limpieza.

7. La limpieza del cuerpo es un proceso natural, por lo que no hay contraindicaciones para ello. Solo son posibles restricciones en el uso de ciertos agentes y métodos de limpieza. Este problema debe ser resuelto en cada caso por la persona misma.

9. Profilácticamente, de 1 a 4 veces al año, limpie su cuerpo con la ayuda de los procedimientos que se describen a continuación o con un remedio universal de limpieza y restauración: el ayuno.

Lo que se requiere lograr como resultado de la limpieza del colon:

* restaura la pureza del intestino grueso y normaliza el pH del medio (ligeramente ácido en condiciones de trabajo y moderadamente alcalino cuando está vacío),

* normalizar el peristaltismo de las paredes,

La limpieza de colon solo puede crear condiciones favorables para su recuperación completa. Todo lo demás se decide mediante una nutrición adecuada y otros factores de un estilo de vida saludable. Sin su conexión, el efecto de purificación será de corta duración. Es necesario limpiar los intestinos no solo con la ayuda de enemas con agua acidificada, sino también con orina para ellos. En este caso, los cálculos fecales unidos a las paredes intestinales se lavan mejor y la limpieza será más exhaustiva. De tales enemas, la microflora intestinal se normaliza rápidamente, no solo se restaura la mucosa, sino que también se cura el peristaltismo, las hemorroides, la poliposis, la colitis, la paraproctitis, la helmintiasis y otros parásitos. Pero eso no es todo. Debido a la alta capacidad de "succión" en el intestino grueso, ingresa al líquido desde toda la cavidad abdominal, arrastrando el moco.

Comenzar a limpiar es mejor usando orina normal. Luego puede probar una orina despojada, que tiene un efecto más fuerte. Se prepara de la siguiente manera: después de recolectar 2 litros de orina, verterlo en una cacerola de esmalte y hervirlo sin cerrar la tapa hasta que queden 500 g. La orina resultante se llama evaporada a 1/4 del volumen original. Puede evaporarlo y hasta 1/2 volumen.

Durante un procedimiento, puede usar un enema para verter primero 1-2 litros de agua ligeramente salada o acidificada con agua de jugo de limón (vinagre de sidra de manzana), liberarlo, luego poner el enema nuevamente con agua y, después de liberar esta porción, hacer una infusión de 1-1.5 litros de orina .

Los primeros 2–4 l de agua lavarán el lodo de solo la mitad del intestino grueso, sin afectar en absoluto su parte ascendente. Y solo el 3-4o enema con orina puede llenar completamente la cavidad completa del intestino grueso y realizar trabajos de curación en él. Este esquema da el efecto más pronunciado.

Es necesario repetir dicho ciclo de limpieza 2 veces al año, a principios de primavera y principios de otoño (en otoño, los biorritmos del intestino grueso son especialmente activos).

Después del ciclo de purificación descrito anteriormente, después de aproximadamente una semana, puede, para un mejor estudio, realizar un ciclo de purificación usando una orina despojada o usarla como un ciclo de limpieza independiente.

Tabla de contenidos

  • Prólogo
  • Introduccion ¿Qué es la limpieza?
  • Capítulo 1. Todas las enfermedades de las escorias.
  • Capítulo 2. Conceptos básicos de purificación.
  • Capítulo 3. Limpieza de los órganos internos.

El fragmento introductorio dado del libro. Limpieza completa del cuerpo según Malakhov (A. V. Korodetsky, 2010) proporcionado por nuestro socio libro - la compañía Litros.

Limpieza de los órganos internos

Para una limpieza completa del cuerpo, debe seguir una secuencia estricta de procedimientos. Primero limpiamos los intestinos, luego el hígado, los riñones, la linfa, las articulaciones y finalmente los vasos. Entonces, el cuerpo se libera gradualmente de la escoria y se prepara para limpiar los vasos. Este es el procedimiento más importante, ya que la circulación sanguínea y la afección cardíaca dependen directamente del estado de los vasos. La limpieza previa ayudará a deshacerse de las enfermedades del corazón, porque todo en el cuerpo está interconectado, y la escoria de un órgano afecta el trabajo de los demás.

Hay varias opciones para los procedimientos de limpieza. Todos ellos serán presentados en este libro. Puede elegir la opción que más le convenga. Es necesario tener en cuenta el estado de su salud, es decir, la presencia de enfermedades crónicas, la edad y también el estado de salud en este momento. No purgue si está muy cansado. En caso de indisposición de la purificación, es necesario abstenerse por completo. Sin embargo, aprenderá más sobre las indicaciones y contraindicaciones.

En el proceso de limpieza previa, las escorias no deben dispersarse por todo el cuerpo y envenenarlo. Además, la limpieza no debe interferir con otras funciones del cuerpo, en particular, sobrecargar el sistema excretor. Por lo tanto, debe comenzar a limpiar el cuerpo con intestinos. Luego limpie el hígado y la vesícula biliar, luego los riñones, la linfa y las articulaciones.

Al elegir el tiempo para los procedimientos de limpieza, debe tener en cuenta la actividad de los órganos que se someten a limpieza. Por ejemplo, el canal de energía del intestino grueso es más activo de 5 a 7 de la mañana y pasivo de 17 a 19 horas. Es durante la limpieza más activa y recomendada.

Al limpiar, debe usar comidas separadas, es decir, alimentos con proteínas (carne, pescado, huevos, caldos, nueces, semillas, frijoles, champiñones) por separado de los carbohidratos (productos de pan y harina, papas, cereales, azúcar, miel). La diferencia horaria debe ser de al menos 2 horas. Estos productos se pueden combinar con grasas, aceites, así como con verduras y hierbas. Durante las purgas, es mejor excluir la leche y todos los productos lácteos de la dieta.

La fibra adsorbe fuertemente la bilis, que irrita las paredes del intestino grueso y estimula su motilidad, lo que también contribuye al vaciado normal. De la fruta peristalsis mejorar higos, ciruelas, uvas, frutos secos. En el intestino, se hinchan mucho, aumentando en volumen y masa. Las zanahorias, las remolachas y las ensaladas frescas de col disfrutan de un fuerte efecto laxante. Hay mucha fibra en el repollo blanco, es muy útil para el estreñimiento, pero no se recomienda para la colitis. Además de los productos mencionados, las sandías, los melones, la miel, cualquier aceite vegetal y el pan negro son útiles para el funcionamiento normal de los intestinos.

Para preparar los intestinos para la limpieza, es necesario eliminar la disbacteriosis, si sus signos son demasiado evidentes (agitación, fermentación, flatulencia). La mejor manera de deshacerse de las bacterias patógenas putrefactas es tomar por la mañana con el estómago vacío y por la noche 2 horas después de comer un diente de ajo, que debe masticarse completamente. Sin embargo, no todos toleran el ajo, además está contraindicado en enfermedades del estómago. Puede usar el ajo de esta manera: mastíquelo antes de la salivación y escúpalo. Tal entrenamiento dura 1-2 semanas.

Es necesario que el trabajo natural del intestino ayude a limpiar los procedimientos, así que haga ejercicios especiales para fortalecer los músculos abdominales y estimular la motilidad intestinal.

1. En la mañana, acostado en la cama, con los dedos de ambas manos, frote vigorosamente el área del recto (a la izquierda del ombligo diagonalmente al área de la ingle) durante 3 a 4 minutos.Al mismo tiempo, el abdomen está relajado, las piernas están ligeramente dobladas por las rodillas. Use el dedo índice de su mano derecha para presionar el ombligo y sosténgalo hasta que el pulso se acelere, luego suéltelo.

2. Camine a cuatro patas y realice ejercicios para fortalecer los músculos de los intestinos: flexión, “bicicleta” (al menos 70 movimientos), jalar bruscamente y empujar el abdomen sobre las rodillas (comience 20-30 veces y lleve hasta 70), tirando las piernas detrás de la cabeza .

3. Para mejorar la motilidad intestinal y luchar contra el estreñimiento, también es útil el masaje de los huecos en la mitad de los pies.

La limpieza de los intestinos y la lucha contra la disbiosis se llevan a cabo simultáneamente. Para que las deposiciones sean naturales y regulares, es necesario introducir papillas, pan negro, salvado y muchas verduras crudas en la dieta. Volverán a la fuerza de los músculos intestinales y a la capacidad de absorción de enzimas mucosas.

La primera etapa Limpieza intestinal

La limpieza intestinal se lleva a cabo durante 2 semanas. Durante este período, es necesario introducir en la dieta la mayor cantidad posible de gachas de avena y trigo sarraceno cocidas en agua, así como pan integral. Las gachas deben ser el 60% de la dieta. Estas son fuentes de silicio, un elemento responsable del trabajo de todo el organismo.

Los primeros 3 días de enema pasan 3 veces al día (a las 7 a.m. y a las 9 p.m.). El propósito del lavado es eliminar los bloqueos de alimentos y las masas pegajosas en la pared intestinal.

Si hay una defecación natural, debe reducir la cantidad de enemas a 1 vez por día. Si no hay heces, continúe haciendo enemas 2 veces al día durante otros 2 días. Los intestinos segregarán los restos de comida finamente picada, similar a una pasta, ligeramente teñida con un color verde oscuro.

Después de eso, es necesario realizar un lavado intestinal 1 vez por día durante otros 3 días. Las escorias y depósitos más pequeños y antiguos se eliminan de los intestinos.

Luego los enemas hacen 1 vez en 2 días (2 veces), luego 1 vez en 3 días. Termina con enema termina, después de lo cual sale agua limpia.

En mis libros, ya he contado repetidamente sobre los medicamentos hechos en base al bigote dorado. En el programa "Malakhov +" aprendí nuevas formas de usarlo y las probé en la práctica. Resultó que son muy efectivos.

El bigote dorado, o fragante callisia, es una planta herbácea perenne, que se distingue por su gran tamaño (hasta 2 m de altura) y dos tipos de brotes. Las hojas son grandes (aproximadamente 30 cm de largo, 5–6 cm de ancho), brillantes en la parte superior, de color verde brillante. Al morir, quedan anillos de paja en el tallo de un color púrpura verdoso.

Los brotes horizontales (bigotes) parten de los brotes erectos. Tienen un color púrpura verdoso y se dividen en entrenudos (articulaciones) con hojas subdesarrolladas. El bigote termina con rosetas de hojas jóvenes de colores brillantes, que le dan a la planta un efecto decorativo particular.

De hecho, todo el poder curativo se concentra en estos bigotes. Resultó que hacen frente a enfermedades autoinmunes, trastornos endocrinos, artritis y artrosis y muchas otras dolencias.

El bigote dorado tiene una propiedad increíble que es extremadamente importante cuando se usa esta planta para limpiar el cuerpo. La calusia fragante es un catalizador (acelerador) de los procesos de limpieza en el cuerpo.

Para entender por qué exactamente el bigote dorado es un remedio universal para limpiar el cuerpo, es necesario averiguar qué estimulantes biogénicos

Los estimulantes biogénicos son sustancias de origen orgánico que estimulan el metabolismo y el proceso de rejuvenecimiento y reparación de las células. Estos incluyen tinturas saturadas de aloe, ginseng, eleuterococo, schisandra china, así como miel, propóleos y momias. La reacción principal a la ingesta de un estimulador biogénico en el cuerpo es un aumento en la intensidad del metabolismo, un aumento en las fuerzas vitales del cuerpo, la aceleración de la reparación de los tejidos, el desarrollo muscular y el crecimiento celular.

Aunque el jugo de kallizii es un estimulante biogénico, no es tan poderoso como, por ejemplo, el extracto de ginseng. Pero esto es más una ventaja que una desventaja.Porque Sí, porque el efecto extremadamente fuerte de un estimulador de nutrientes impone demasiadas restricciones en su uso.

Encontrado en jugo de jugo fitohormonas, que actúan sobre el cuerpo humano como estimulantes biogénicos. La acción suave de las fitohormonas estimula los procesos metabólicos en nuestro cuerpo y los equilibra. El bigote dorado no solo limpia órganos y sistemas, sino que inicia procesos de autolimpieza.

El unico contraindicación El uso de bigotes dorados como estimulante biogénico es cualquier tipo de cáncer, ya que la callisia acelera el crecimiento no solo de células sanas, sino también enfermas.

Las preparaciones basadas en bigotes dorados se pueden usar con cualquier tipo de limpieza. Ofrezco dos recetas para hacer bigotes dorados para el lavado intestinal. La tintura de alcohol debe diluirse 30 (!) Veces, y la infusión se aplica sin diluir.

Aplasta 30-40 rodillas y vierte 1 l de vodka, luego insiste en un lugar oscuro durante 10-15 días, agitando ocasionalmente. La tintura adquiere un color lila oscuro, después de lo cual se filtra y se almacena en un lugar oscuro y fresco. A veces, para la fabricación de tinturas, use toda la planta como un todo, dejando solo la punta para un mayor cultivo.

Para infusiones utilizando las hojas de la planta. Se coloca una hoja grande (de al menos 20 cm de largo) en un plato de vidrio o cerámica (no metálico), vierta 1 litro de agua hirviendo, envuelva cuidadosamente e insista durante 24 horas. La infusión se puede preparar en un termo. El líquido resultante tiene un color púrpura carmesí.

Las infusiones se usan para tratar diabetes, pancreatitis, enfermedad hepática, tracto gastrointestinal, limpiar el cuerpo.

Para la fabricación de vinagre debe tomar 4 cucharadas. cucharadas de materias primas vegetales trituradas (puede usar hojas, tallos, bigotes de plantas maduras), vierta 250 ml de vinagre de manzana, insista en un lugar cálido durante al menos 24 horas, luego cuele y almacene en un lugar oscuro.

Aquellos que leyeron mis libros de la serie "Farmacia Verde de Korodetsky" (y espero, aprovecharon las numerosas recetas que se dan en ellos), probablemente notaron que en cada uno pongo mucha atención al ajo. Esta planta tiene un conjunto único de sustancias y es capaz de curarse de una variedad de enfermedades. Por supuesto, sin ajo es imposible y limpiar el cuerpo.

Y aquí hay algunas recetas, que aprendí de la transferencia de G. Malakhov.

La actriz de teatro y cine Lyudmila Tsvetkova contó cómo aprendió a limpiar los intestinos y el estómago, se libró de la gastritis. Ella usó ajo, pero en una combinación algo inusual, con rábano picante y limón.

Receta de ajo de Lyudmila Tsvetkova

Rallar 1 cucharada. cuchara de rábano picante, 1 cucharada cucharada de ajo rallado y 1 cucharada. Una cucharada de limón. Puede agregar cilantro, tomado en la punta de un cuchillo. La papilla resultante debe tomarse en 1 cucharadita con el estómago vacío media hora antes de las comidas. El producto puede almacenarse en el refrigerador. Mejora la digestión, tiene muchas vitaminas. El curso del tratamiento es de 3-4 meses.

La herramienta es adecuada para personas con baja acidez del jugo gástrico, ya que aumenta la acidez.

Y aquí hay otra receta. Parece que sé todo sobre el ajo, pero no, hay personas que también pueden enseñarme. Y, por supuesto, les agradezco por ello. Es especialmente bueno aprender sobre nuevos métodos de purificación y recuperación de las actrices.

La artista de honor de Rusia, Natalia Zashchipina, me sorprendió gratamente. Su receta de ajo la ayuda a verse veinte años más joven.

La peculiaridad del uso de fondos es que el tratamiento no puede ser interrumpido. Las gotas beben todos los días durante un mes. Como resultado, te olvidas de dolores cardíacos, dolores de cabeza, vasos y capilares se eliminan. Todos los órganos comienzan a funcionar como los jóvenes, los niveles de colesterol disminuyen.

Tome ajo fresco (350 g) con la cáscara. Limpiar, triturar en un mortero, verter la masa de ajo con alcohol de 96 grados (200 ml). Cubrir con una gasa y colocar en un lugar oscuro y fresco.Después de 10 días, cuele la infusión a través de una gasa de 4 capas con una corriente muy delgada para que el alcohol no se absorba. Vierta, luego vierta el precipitado en una gasa y exprima. Los medios insisten en 4 días, luego se vierte la última vez (ya sin gasa), para que el sedimento permanezca en el frasco. Resulta claro líquido beige.

Es necesario beber tintura en un sistema especial, y es necesario mantener registros. Obtenga un cuaderno en el que dibuje una tabla. Los recuentos serán: días, desayuno, almuerzo, cena.

Primer dia Por la mañana, 50 g de leche, agregue una gota de tintura y beba 15 minutos antes de comer. Este es un medicamento muy fuerte, por lo que debe mezclarlo con leche. Antes del almuerzo, agregue 2 gotas. Antes de la cena - 3.

Segundo dia Haga lo mismo, pero la cantidad de gotas será la siguiente: antes del desayuno - 4 gotas, antes del almuerzo - 5, antes de la cena - 6.

Todos los días, agregue una gota y gradualmente llegue a 15. A partir de la mañana siguiente, reduzca el número de gotas en una por día hasta que regrese a 1 gota.

Tome el medicamento restante 25 gotas 3 veces al día.

El nombre de la planta indica su capacidad para limpiar la piel. Esta propiedad se explica por el hecho de que elimina la causa de la enfermedad, es decir, mejora el funcionamiento de los órganos internos, especialmente el hígado y el tracto gastrointestinal.

Las enfermedades de la piel no son más que manifestaciones externas de la escoria del cuerpo. Señalan un mal funcionamiento de los órganos internos: el hígado, el bazo, el páncreas, el estómago y los intestinos. El tratamiento de enfermedades de la piel a menudo es impensable sin limpiar los órganos internos. La celidonia no solo ayudará a superar la fase aguda de la enfermedad de la piel, sino que también eliminará su causa y limpiará todo el cuerpo.

Todas las partes de la celidonia tienen propiedades medicinales: tallos, hojas, flores y raíces. El hecho es que todos contienen el jugo lechoso, que tiene un efecto terapéutico. Es un líquido espeso de color naranja brillante, de sabor amargo, con un olor peculiar desagradable.

¿Qué explica el poder curativo del jugo lechoso? En primer lugar, el hecho de que consta de más de 20 alcaloides. Muchos de ellos son de sabor amargo, tienen un fuerte efecto fisiológico. En grandes dosis, son venenos, y en pequeñas cantidades a menudo se usan como sustancias medicinales valiosas.

Celidonia venenosa, ¡ten cuidado!

Tenga especial cuidado al tomar celidonia en el interior. La planta no es peligrosa para la salud si no toma más de 1 cucharadita de jugo por 1 taza de agua hirviendo. Si excede la dosis puede haber efectos tóxicos en el cuerpo.

La sobredosis puede causar intoxicación con náuseas, vómitos, parálisis del centro respiratorio. Además, debe tenerse en cuenta que el uso a largo plazo de la celidonia conduce a la disbiosis intestinal.

Antes de usar la celidonia, es imprescindible que consulte con su médico, ya que hay una serie de contraindicaciones para tomarla.

Celidonia contraindicado con epilepsia, asma bronquial, angina de pecho, así como con varios síndromes neurológicos.

Tomar 1 cucharada Cuchara triturada de hierba seca con la parte superior y colocada en 200 ml de agua hirviendo (destilada). Remojar en un baño de agua durante 30 minutos, insistir 20-30 minutos. Filtrar y tomar 1 cucharada. cuchara 3 veces al día (para adultos).

Tome 20 g de hierba triturada, vierta 200 ml de alcohol (40–70 °), vodka o alcohol ilegal. Insista 2 semanas, agitando periódicamente, luego filtre. Tome 10-20 gotas 3-4 veces al día antes de las comidas con agua o infusión de hierbas. La tintura también se usa para la preparación de ungüentos líquidos: tome igualmente tintura y vaselina, agite hasta obtener una mezcla homogénea.

Vierta 1 cucharada. cuchara de materia prima triturada 1 taza de agua hirviendo. Después de una hora de infusión, colar. Tomar 1 cucharada cuchara 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas.

La receta para el invitado del programa de televisión "Malakhov +" de Oleg Ivanov:

La miel debe tomarse 4 veces al día: 3 veces antes de las comidas principales (desayuno, almuerzo, cena) y la cuarta vez media hora antes de acostarse.Comience con 1 cuchara: esta es la norma, aumentando gradualmente la dosis a 3 cucharas.

Las personas con cero acidez deben tomar agua con miel 15–20 minutos antes de comer, con baja acidez - 30–45 minutos, con acidez normal - 1 hora, con alta acidez - 1.5 horas. La medoterapia debe llevarse a cabo durante 1,5 meses 1 vez en seis meses.

La miel tiene un efecto natural, ligeramente laxante en los intestinos, lo que contribuye a las heces diarias regulares en la mañana y en la noche. Tal entrenamiento debe llevarse a cabo dentro de las 3 semanas.

Gennady Petrovich Malakhov, un conocido experto en tratamiento médico. Esto es lo que escribe sobre el agua con miel:

“Puedes usar agua con miel. Tome un poco de agua, es mejor si se derrite o se infunde con shungita. Agregue 1 cucharadita de miel a un vaso de agua. Lo mejor de todo, si es miel de mayo, en ella se encuentran la mayoría de las sustancias biológicas. Revuelva y beba en el calor. No solo el tracto gastrointestinal funcionará mejor, sino que todo el cuerpo comenzará a recibir sustancias beneficiosas. Entonces hay una recuperación ".

La limpieza intestinal es un proceso largo y muy individual. Uno es celidonia adecuada, el otro - arroz. Se trata del arroz que se discutirá ahora. G. Malakhov, por cierto, cree que la dieta del arroz limpia bien el cuerpo, hace que los vasos sean jóvenes y flexibles, y que el estado de ánimo sea divertido y fácil. También admiro este increíble grano, que es un adsorbente único. El arroz, como una bomba, extrae todas las toxinas intestinales y, si se usa con habilidad, hace maravillas.

La artista popular de Rusia, Zoya Zelinskaya, contó en el programa de G. Malakhov sobre la receta para la purificación con arroz.

La primera condición de la dieta del arroz: comer arroz por la mañana. La segunda condición: después de comer arroz, no puedes comer nada durante 4 horas. Es mejor tomar arroz y, por supuesto, crudo. Prepara 5 frascos de arroz.

Primer dia En el primer frasco vierta 2 cucharadas. cucharadas de arroz y cubrir hasta el borde con agua fría.

Segundo dia Llena el segundo frasco de la misma manera, lava el arroz en el primer frasco y vuelve a llenarlo.

Tercer dia Llene el siguiente frasco y lave el arroz en el primer y segundo frasco y vuelva a llenarlo con agua (es decir, lave el arroz todos los días en todos los frascos).

Así que haz cinco días hasta que llenes todos los frascos. En el sexto día, el arroz en el primer frasco ya está en un estado donde se puede comer. Debe lavarse bien, ponerse en una cacerola, verter un vaso de agua de manantial. Después de que hierva el agua, debe drenar el agua, luego se puede consumir arroz.

Llena la primera botella que está vacía nuevamente con arroz y agua. Al día siguiente, ya usamos arroz del segundo frasco y lo rellenamos, y lavamos los otros cuatro frascos. Hacemos esto hasta que decidamos que hemos logrado los resultados deseados. El tiempo mínimo es de 14 a 15 días.

Se usa para el estreñimiento persistente y la disbacteriosis severa. Las hierbas tienen un efecto aséptico y destruyen los venenos putrefactos en el intestino grueso.

Tomar 2 cucharadas cucharas de cualquier hierba de la lista o una mezcla de ellas: plátano, centauro, cola de caballo, ajenjo, romero, ortiga, diente de león, milenrama, manzanilla, hojas de vid, trébol. Vierte 2 tazas de agua hirviendo y prende fuego pequeño durante 10 minutos. Luego cuele y use para enemas. El lavado con hierbas se lleva a cabo diariamente 2 veces durante la semana (use 2 litros de una solución acuosa). Después de eso, puede comenzar a limpiar el hígado.

Se usa si los enemas frecuentes son difíciles de transportar. Tal enema se realiza 1 vez por semana, pero el período completo de limpieza intestinal se extiende entre 1 y 1,5 meses.

En lugar de agua para un enema, use una mezcla: tome 2 litros de suero, agregue 2 cucharadas. cucharadas de bicarbonato de sodio, revuelva. La apariencia de la espuma no debe confundirte. Este enema limpia perfectamente. Puedes agregarle agua de ajo.

Si no tiene problemas con las heces y el intestino no está muy obstruido con heces, puede ponerlo en orden de manera acelerada, en 3 días.

Primer dia Con el estómago vacío para hacer un enema de limpieza. Después de eso, 1 hora antes de las comidas, beba una infusión de limón (50 g) con ajo (1 diente de ajo rallado). Durante el día, bebe kéfir (1,5-2 litros) y agua. Puede beber jugo de tomate fresco, pero no más de 200 g.

Segundo dia Enema de limpieza con el estómago vacío. Beber 50 g de infusión de limón con ajo. Durante el día, beba jugo de manzana recién hecho (o una mezcla de jugos de vegetales: repollo, zanahoria, papa, pepino, tomate). El jugo de remolacha insiste antes de beber aproximadamente una hora en el refrigerador para deshacerse de las sustancias esenciales.

Tercer dia Con el estómago vacío, beba una infusión de limón con ajo. Una hora después, un desayuno ligero. Alimentos separados, o frutas o verduras. Beber hasta 3 litros de agua.

Esta limpieza se puede hacer 2 veces al mes.

Este método se usa en casos donde por alguna razón no es posible realizar la limpieza con enemas.

Primer dia Lavar el intestino con agua hervida con el estómago vacío. Luego, durante el día, beben 1.5-3 l de kéfir con pequeños trozos de pan negro seco. No comen ni beben nada más.

Segundo dia Enema de limpieza con el estómago vacío. Durante el día, beba 1 litro y más jugo de manzana fresco. Puede agregar zanahoria, repollo, jugo de remolacha o una mezcla de ellos.

Tercer dia El enema no es necesario. Durante el día, coma solo comida vegetariana.

¡No coloque el enema con demasiada frecuencia, puede provocar disbiosis!

Para excluir la posibilidad de disbiosis, G. Malakhov aconseja lo siguiente.

• Coma productos lácteos que contengan bacterias buenas.

• No use enemas de limpieza por mucho tiempo.

• La solución salina (2 cucharadas por 1 litro de agua) puede secar la membrana mucosa y crear en el intestino un ambiente desfavorable para la microflora beneficiosa. Por lo tanto, debe agregar 1 cucharada. una cucharada de jugo de limón o arándano.

• Es imposible cambiar demasiado a productos herbales.

• Coma toda la comida que necesita en forma tibia. Asegúrese de usar cereales, caldos de vegetales ricos, vegetales al vapor, entonces su cuerpo comenzará a revivir.

La participante del programa de televisión Tatyana Vorobyeva limpió adecuadamente y no tuvo disbiosis. Por cierto, ella conoce una excelente receta para la disbacteriosis. Pero primero contaré sobre su método para limpiar los intestinos.

A 1,5 litros de agua, tome 1,5 cucharadas. cucharadas de jugo de limón. Haz el primer enema semanal todas las mañanas. Vacíe previamente sus intestinos, luego recuéstese boca arriba, levante las piernas y espere lo más que pueda para que el líquido del enema desaparezca. Luego gire sobre su lado derecho y acuéstese durante unos 15-20 minutos. Luego levántate y camina por la habitación hasta que aparezcan los deseos.

Para la segunda semana, realice este procedimiento después de 2 días. La tercera semana - en 3 días.

Además, haga ejercicios por la mañana todas las mañanas y organice los días de ayuno una vez por semana.

Cortar en trozos 300 g de alcachofa de Jerusalén. La leche hierve y arroja las alcachofas de Jerusalén allí. Cocine hasta que esté listo, luego filtre.

De antemano en la sartén pasamos 2 cucharadas. cucharadas de mantequilla y 1 cucharada. una cucharada de harina Luego volvemos a hervir la leche y agregamos la harina pasada allí. Tan pronto como la mezcla se espese, retírela del fuego, vierta la alcachofa de Jerusalén sobre ella y llénela de verduras.

Después de una semana sentirás una mejora notable.

Otra participante del programa, la Honorable Artista de Rusia Ksenia Georgiadi, ofrece su propia forma de prepararse para la limpieza. Realmente me gustó la receta de Xenia, así que la traigo casi al pie de la letra.

Asegúrese de que en la mañana con el estómago vacío tome 2 vasos de agua pura con jugo de limón. Más tarde comemos gachas de avena en el agua, sin sal, agregando un poco de ciruelas pasas y miel. Puede cocinar gachas de arroz integral, agregar ciruelas pasas, así como jugo de limón o naranja.

Pero la artista de honor de Rusia, Lyudmila Arinina, considera que los enemas son completamente innecesarios. Se curó de gastritis erosiva con agua ordinaria, que bebió de acuerdo con cierto patrón, limpiando así todo el tracto gastrointestinal. Hablaremos sobre la purificación del agua más tarde, y ahora le daré una receta de L. Arinina, quien en sus 82 años se siente muy bien y no se queja de enfermedad.

“Tomo un vaso de agua media hora antes de una comida. Sabes, me di cuenta de que en una semana casi todo encajó. Si, si, si! Y estaba tan vergonzoso con mi estómago como antes. Luego se encontró una úlcera duodenal, pero se curó. Ahora bebo 4,5 vasos de agua (!) Media hora antes del desayuno. Media hora antes del almuerzo y la cena, beba 1,5 tazas. No bebo toda el agua a la vez: tomé dos sorbos, caminé y volví a beber ”.

Tomar 1 cucharada Cuchara con la parte superior de las semillas del plátano, vierta un vaso de agua hirviendo. Insistir en un termo durante la noche. Beba un tercio de vaso media hora antes de las comidas 3 veces al día (es decir, necesita 1 cucharada de semillas durante 1 día).

El curso dura un mes, luego debe tomar un descanso mensual y comenzar el segundo curso de purificación. La curación ocurre después de 3-4 meses de tratamiento. Si habrá un agravamiento en la primavera o el otoño, la limpieza debe repetirse.

Para limpiar los intestinos, se recomienda la siguiente colección.

Tomar 3-5 hojas frescas de aloe (lavar, cortar agujas, picar), 3 hojas trituradas de pelargonium zonal, 2 cucharaditas de miel, 2 cucharadas. cucharas de brandy, de 3 a 10 gotas de yodo (dependiendo de la condición del corazón). Todos mezclan, colocan por la noche en un lugar cálido en la mañana, exprimen el líquido.

El líquido resultante debe tomarse en 3 dosis durante el día. Es imposible cosechar medicamentos para el futuro. El curso es de 5-7 días. El aloe no solo limpia los intestinos, sino que también cura el hígado y el estómago.

Lo que me gusta del programa "Malakhov +" son recetas inusuales que combinan componentes conocidos de una manera nueva. Por ejemplo, Lyubov Osipenko habló sobre la limpieza del té.

Para hacer el té, es necesario en proporciones iguales tomar una hoja de fresa, hoja de plátano, flores y hierba de hierba de San Juan, flores y hojas de té de ivan, manzanilla. Agregue algunas hojas de grosella negra. Rellene todo esto con agua hervida caliente (aproximadamente 0,5 l). Cubra y deje por 15–20 minutos. Beba té por media taza 2 veces al día, restaurará el trabajo del tracto gastrointestinal y fortalecerá las funciones protectoras del cuerpo.

Citaré la receta del famoso sanador I. Neumyvakin.

Debe tomar un vaso de miel, jugo de zanahoria, remolacha, rábano por 1 litro de vodka, mezclar todo y dejarlo en un recipiente sellado durante 2-3 días. Puede agregar jugo de 2-3 limones y tomar 1-2 cucharadas. cuchara con el estómago vacío 3 veces al día. Dentro de un mes hay una limpieza potente.

La segunda etapa. Limpieza del hígado

Cualquier historia seria sobre la limpieza del cuerpo no puede dejar de mencionar cómo limpiar el hígado. Los médicos no recetarán medicamentos potentes si no conocen la condición de su hígado. Puedes curar algunos órganos, pero dañar el hígado. El hígado es la clave de nuestra salud; es esto lo que proporciona el equilibrio entre la acumulación de nutrientes y la eliminación de elementos nocivos.

El hígado es la glándula más grande del cuerpo humano (pesa entre 200 y 1500 g), produce bilis y participa en el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos. Además, realiza una función protectora, neutralizando sustancias tóxicas formadas durante el metabolismo o que provienen del exterior.

El hígado debe limpiarse solo después de limpiar los intestinos, de lo contrario, en la escoria, las toxinas derivadas del hígado se absorberán rápidamente en la sangre, lo que inevitablemente causará envenenamiento. Es el hígado el que envía la primera señal de que el cuerpo está envejeciendo y deja de absorber bien los alimentos grasos, picantes y ácidos.

En 1985, el Japanese Medical Scientific Journal publicó datos obtenidos durante muchos experimentos: resulta que las verduras que contienen azufre y compuestos sulfúricos tienen un efecto positivo en el hígado, protegiéndolo de los efectos de agentes químicos y bacterias patógenas.

El final del fragmento introductorio.

¿El intestino necesita limpieza?

El departamento de digestión de dos metros de largo, que lleva a cabo la reabsorción (reabsorción), evacuando desechos, desinfectando toxinas, es el intestino grueso. Con tales funciones, este departamento definitivamente no interferirá con la limpieza.El buen trabajo de este intestino depende de la microflora, su composición cualitativa y cuantitativa. Y la mayoría de las personas saben que los productos vegetales tienen un efecto positivo en el cuerpo. Contienen una fibra bien conocida, a partir de la cual las bacterias beneficiosas pueden producir vitaminas, aminoácidos, que finalmente mantienen el equilibrio ácido-base. Pero las bacterias que se producen en los productos cárnicos son muy peligrosas. Comienzan el desarrollo de la fermentación y la descomposición. Esto conduce a un sistema inmunitario debilitado e incluso al cáncer.

Desafortunadamente, el cáncer de colon se está convirtiendo en un diagnóstico cada vez más frecuente. También disbacteriosis, intoxicación y cálculos fecales molestan. Es difícil destetar a una persona para que consuma menos alimentos ricos en calorías y preste atención a las verduras y los cereales. Por lo tanto, el intestino requiere limpieza. El método de Malakhov en el hogar resulta ser la mejor solución, ya que implica una justificación médica y la disponibilidad de acción.

La esencia de la tecnología Malakhov

El trastorno del intestino tiene sus causas y el objetivo principal de restaurar la limpieza, la microflora, el peristaltismo y normalizar el pH del medio.
La parte principal del trabajo es limpiar en casa por su cuenta.
La cuestión de la elección del líquido para lavar es ambigua. Gennady Petrovich ofrece dos opciones. El primero es agua tibia con jugo de limón (vinagre de manzana), el segundo es orina. En las personas, el método de usar el agua se adopta mejor, nos detendremos en él, aunque las mismas acciones se llevan a cabo con la orina.

Receta de agua: agregue jugo de medio limón a dos litros de agua tibia.
El jugo de limón puede reemplazar 4 a 6 por ciento de vinagre de manzana.
Etapa preparatoria: vierta el líquido en la taza Esmarch (puede estar en una almohadilla térmica especial), colocada a una distancia de un metro y medio. Malakhov propone lubricar la punta con aceite vegetal, después de retirarla y colocarla en el lubricante.

Purificación: en la posición del codo de la rodilla, inserte un tubo en el intestino en algún lugar de los 25-50 cm. En la primera etapa, cinco centímetros son suficientes.

Horario: la primera semana para pasar todos los días, el segundo - cada dos días, el tercero, respectivamente, en dos días, el cuarto se lleva a cabo en tres días y el quinto - una vez por semana. Este programa tiene como objetivo eliminar el organismo de la limpieza artificial. Hay expertos que argumentan el camino de la intensidad y el aumento de la purificación, en comparación con la purificación de lugares de platos altamente contaminados. Pesas y decides.

Consejos para un mejor efecto

Puede pellizcar la manguera hasta que estemos listos, para que el agua no pase, respire profundamente, relaje el estómago, con sensaciones dolorosas, haga una pausa de la misma manera. Cuando su cuerpo haya tomado una cierta cantidad de líquido, acuéstese y levante la pelvis. Por un minuto, haga el ejercicio "Abedul", "Sarvangasan", "Arado", tratando de dibujar constantemente en el estómago. Para que el líquido no pase por áreas difíciles de alcanzar y llegue al ciego, deberá acostarse sobre su lado derecho. Cuando se realizan todos estos movimientos, podemos estar seguros de que se ha lavado todo el intestino grueso. Es mejor realizar el lavado después de la defecación por la noche, es posible por la mañana. En los días siguientes, mantenga la tradición de la mañana o la tarde.

Limpieza intestinal según Malakhov Gennady Petrovich en casa: el procedimiento de curación más importante que no se debe abusar. Pero al decidir tomar este curso, no será superfluo leer el libro de Malakhov y las reseñas. Hay trabajos de especialistas que no recomiendan las condiciones del hogar para limpiar los intestinos. La elección es tuya.

Características de limpieza del cuerpo según Malakhov.

Malakhov Gennady Petrovich es un popular presentador de televisión que desarrolla y describe métodos de tratamiento no convencionales. Sin embargo, no todos estos métodos parecen ser efectivos: la mayoría de las personas consideran que Malakhov es un charlatán. Los médicos son particularmente negativos sobre sus actividades, ya que sus fondos no son científicamente sólidos.Sin embargo, casi todas sus técnicas son muy populares. En particular, la limpieza generalizada del cuerpo según Malakhov.

También escribió un libro que incluye todos los métodos no tradicionales del escritor. Todos ellos se describen en detalle, se indica la dosis exacta y los métodos de los procedimientos. Según el autor de esta técnica, la limpieza regular del hígado, los riñones, los intestinos y otros órganos protege al cuerpo de diversas enfermedades.

Limpieza intestinal completa con enema

La limpieza del cuerpo según Malakhov se basa en la celebración regular de enemas. Para los procedimientos es necesario diluir en 2 litros de agua hirviendo 1 cucharada. l jugo de limon Insista el líquido antes de enfriar, y luego úselo inmediatamente. No puede usar la misma solución varias veces; para cada enema, prepare una herramienta separada. Es necesario realizar procedimientos diariamente, por la mañana, necesariamente después de un vaciado de los intestinos. La duración de la terapia es de 3-14 días.

Después de la introducción de la solución en el ano, debe mantenerse el mayor tiempo posible en el intestino. Debido a esto, la efectividad de los procedimientos aumentará varias veces. Cuando el paciente se somete a un curso completo de terapia, sentirá ligereza en los intestinos, su salud mejorará significativamente.

Para evitar diversas complicaciones durante el procedimiento, el presentador recomienda usar orina normal, que se vierte en un enema. La orina se usa para lavar el intestino a través del ano. También se recomienda usar solo orina fresca, ya que los microorganismos patógenos aparecen en la orina sedimentada.


La limpieza del intestino según Malakhov en el hogar incluye una serie de requisitos que deben observarse en el proceso de lavado:

  1. Antes de ponerse un enema, debe quitar su punta y la punta de la manguera para engrasar con vaselina o aceite vegetal. Por lo tanto, la manguera entrará fácilmente en el ano y no causará grietas.
  2. A veces el líquido comienza a fluir antes de tiempo. Para evitar esto, debe colgar. Algunos enemas se venden con un grifo especial, que solo necesita girar.
  3. Para el procedimiento se recomienda arrodillarse, inclinarse y descansar con los codos en el sofá. En este caso, la pelvis debe estar más alta que los hombros. Después de adoptar una postura adecuada, el tubo se inserta en el ano a una profundidad de no más de 15 cm. Luego se libera la abrazadera y se debe abrir el grifo para que el líquido ingrese al intestino.
  4. Debe tratar de mantenerlo en el intestino el mayor tiempo posible y luego relajar el esfínter del ano para que fluya. Con él, se eliminan las escorias y las toxinas.
  5. Durante el procedimiento, debe respirar lenta y suavemente. La respiración debe ser profunda.
  6. Si, después de varios procedimientos, se infunden 2 litros de líquido sin ningún problema, y ​​este proceso lleva solo 30-40 segundos, entonces el intestino está completamente limpio. En este caso, no se requieren más sesiones de limpieza.

Es necesario tener en cuenta que cuando hay demasiados cálculos fecales en el intestino, el líquido puede verterse rápidamente. Como resultado, la persona puede experimentar dolor. Por lo tanto, debe observar cómo se vierte la solución de orina o limón en el intestino. Si surgen dificultades durante este proceso, el enema debe pellizcarse y retirarse lentamente del ano.

Limpieza del hígado del hígado


La limpieza del cuerpo según Malakhov incluye la limpieza del hígado de toxinas y toxinas. Este proceso se lleva a cabo en varias etapas:

  • Como regla general, comienzan a limpiar el hígado del ayuno, que dura 3 días. La dieta es relativamente estricta, porque durante este período solo puede usar jugo de manzana fresco por 1 vaso, la frecuencia entre comidas en 2-3 horas.
  • El último día de la dieta, por la noche, debe beber 100 ml de jugo de limón y la misma cantidad de aceite vegetal. Debes beberlos en pequeños sorbos. Después de eso, debe acostarse sobre su lado izquierdo y llevar una almohadilla térmica caliente al hígado.

Según el escritor, este procedimiento le permite eliminar cálculos del órgano. Sin embargo, los representantes de la medicina tradicional creen que esto es imposible. Recomiendan tomar agua Borjomi durante 2 semanas, lo que tiene un efecto beneficioso en el cuerpo en general.

Limpieza de riñones

Usando los métodos de Malakhov, también puede limpiar los riñones. Para este fin, debe comer 1 kg de pulpa de sandía por cada 10 kg de peso del paciente cada día. Además, se incluyen 300 gramos de pan blanco en la dieta. Estos alimentos deben comerse durante todo el día. Además, debe beber la mayor cantidad de líquido posible. Debido a esto, se forma una gran cantidad de orina, lo que significa que los riñones comienzan a funcionar más intensamente. En el proceso de micción frecuente, los componentes dañinos se eliminan de los órganos.

El curso del tratamiento dura 14 días. También durante la terapia debe tomar una ducha diaria de la mañana a las 8:00. Y a las 2 am se recomienda tomar un baño caliente con sal marina durante 20-30 minutos. Además, mientras esté en el baño también debe comer sandía. Dicho tratamiento tiene como objetivo garantizar que una persona desocupe la vejiga al menos 40-50 veces al día.


La dieta de la sandía no es el único método para limpiar los riñones según Malakhov. El escritor argumenta que esto se puede hacer con la ayuda de la urinoterapia (es decir, usando su propia orina). Además, se puede usar de diferentes maneras: para tomar por vía oral, hacer un enema, enterrarlo en la nariz e incluso enjuagar la membrana mucosa de los ojos.

En cualquier caso, solo se usa orina fresca. Es decir, la orina debe ingerirse inmediatamente después de orinar. En promedio, necesita beber 500 ml de orina 50 ml por recepción cada 1 hora entre procedimientos. Antes de usar, se recomienda que la orina se filtre, filtre a través de una gasa, ya que puede contener varias impurezas.

Por supuesto, tal procedimiento es extremadamente desagradable y no es adecuado para personas débiles y aprensivas. Además, dicho tratamiento no es deseable para las personas que trabajan constantemente. El hecho es que un día necesita beber una cierta cantidad de orina con la frecuencia correcta, pero no es problemático hacerlo en casa.

Representantes de la medicina tradicional contra tal procedimiento. De hecho, en la orina contiene una gran cantidad de sustancias nocivas, así como productos de descomposición. Además, si se desencadena un proceso inflamatorio en el cuerpo, la microflora patógena también puede ser parte de la orina.

Nutrición adecuada


De acuerdo con Malakhov, la limpieza del cuerpo y la nutrición adecuada están estrechamente relacionadas. En la mayoría de los casos, el escritor describe los requisitos para una dieta durante la aplicación de un método. Mientras que el presentador de televisión es partidario de una dieta muy estricta, que debe seguirse durante al menos 3 días. Durante el mismo, la dieta incluye solo unos pocos productos que ayudan a limpiar el cuerpo. Si Malakhov no da recomendaciones sobre nutrición, significa que solo puede comer alimentos livianos (vegetales o frutas frescas).

Por supuesto, los métodos de Malakhov son bastante dudosos. Sin embargo, muchos de los que se aprovecharon de ellos afirman que mejoran en gran medida su salud. Antes de usar cualquiera de ellos, debe consultar con su médico. Después de todo, todos los métodos de medicina alternativa pueden ser no solo útiles, sino también muy peligrosos.

Limpieza intestinal por Malakhov.

Para llevar a cabo la limpieza intestinal según Malakhov, necesitará una taza Esmarch y una pera de goma con un volumen de al menos 100 miligramos. Para evitar diversas complicaciones y problemas, la limpieza del colon se realiza mejor con orina normal.

En la taza de Esmarkh (puede usar una almohadilla térmica de goma) vierta 1 o 1,5 litros de orina, colóquelo a una altura de un metro y medio del piso.

Antes de colocar un enema, es mejor quitar la punta, la punta de la manguera para untar con vaselina o aceite. Para evitar que el líquido se escape antes de tiempo, mantenga presionado el tubo, si hay un grifo, luego ciérrelo.La postura más adecuada para este procedimiento es el codo de la rodilla (la pelvis debe estar por encima de los hombros) y el tubo se introduce a una profundidad de 10 a 15 centímetros. Después de eso, suelte la abrazadera o abra el grifo, permitiendo que el líquido fluya hacia el intestino.

Advertencia Malakhov

En el caso cuando hay constricción patológica en el intestino, o cuando el intestino está obstruido con cálculos fecales, el agua, al entrar, puede retroceder rápidamente o reventar el lugar de la constricción, y puede producirse dolor. Para evitar esto, observe cómo fluye el líquido; si siente dolor, pellizque el tubo con los dedos. A medida que sienta que el líquido ha pasado, libere gradualmente el tubo. Al mismo tiempo, la respiración debe ser lenta y suave, respire profundamente en el abdomen, al mismo tiempo que sobresale mientras inhala y aspira mientras exhala. Al realizar estos simples pasos, evitará muchas complicaciones o problemas durante este procedimiento. Cuando se limpia el intestino, fluirán dos litros de líquido en 30-40 segundos, de forma libre y fácil.

Matices de limpieza intestinal por Malakhov

Una vez que se haya vertido todo el líquido, acuéstese boca arriba y levante la pelvis. Si puedes, ponte de pie sobre tus hombros ("Sarvangasana") o haz una pose ("Arado"), es decir, coloca tus piernas detrás de tu cabeza. Permanezca en esta posición durante 30 o 60 segundos.

Durante los ejercicios, trate de jalar el estómago. Esto contribuye al hecho de que el líquido de la parte descendente del colon pasa a la transversal. Luego, lentamente, recuéstese sobre su espalda, gire sobre su lado derecho. En este caso, el líquido de la sección transversal del intestino grueso pasa a la sección ascendente inaccesible y más al ciego. Solo utilizando esta técnica, puede lavar completamente todo el colon.

Al observar estos matices, que se verifican mediante la práctica, obtendrá excelentes resultados. De lo contrario, limpia y cura solo una parte del intestino grueso, mientras que la patología y el caldo de cultivo de las enfermedades existentes en el ciego se mantendrán.

Esta figura muestra ejercicios que promueven un mejor lavado del intestino grueso después de verter líquido en el interior.

a - la postura habitual de rodilla - codo,

b- después de tomar una posición horizontal,

adentro: levante las piernas para un mejor paso del líquido hacia las partes ascendentes del intestino grueso,

g- Esta postura es una versión ligera, diseñada para personas mayores.

Preguntas frecuentes sobre la limpieza intestinal

¿A qué hora es mejor realizar el procedimiento y cuánto mantener un enema en usted? El enema de limpieza se realiza mejor después del movimiento intestinal natural en la mañana o en la noche. Los médicos antiguos recomiendan un enema desde el atardecer hasta el primer crepúsculo, es decir, en la noche.

¿A qué hora mantener el líquido en ti? Simplemente acuéstese de espaldas o del lado izquierdo durante 5 a 15 minutos, por supuesto, a menos que haya una fuerte necesidad. Después de eso, levántate y camina. Tan pronto como sientas la necesidad de ir al baño, ve al baño. La ventaja de los enemas de orina radica en el hecho de que se mantienen dentro del intestino tanto como sea necesario. Tan pronto como comience a limpiar los intestinos con enemas de orina, los impulsos surgen más rápido y son lo suficientemente fuertes. A medida que el líquido de limpieza intestinal se mantiene adentro por más tiempo. Así que no te preocupes por esto, el cuerpo sabe mejor cuándo liberar el líquido, todo está bajo su control.

¿Cuánto líquido se necesita para el procedimiento de limpieza? ¿Con qué frecuencia pasar y cuánto dura el curso de la purificación? Como se mencionó anteriormente, es mejor verter dos litros de líquido a la vez, después de liberar el líquido, será muy bueno repetir dicha infusión una vez más, dos veces y solo después de eso, vierta 1–1.5 litros de orina. ¿Por qué se necesita esta dosis? Esto puede explicarse por el hecho de que los primeros 2 ... 4 litros de agua salada o acidificada con agua de jugo de limón (vinagre de sidra de manzana) lavan solo la mitad del intestino grueso, mientras que su división ascendente no se ve afectada.Después, debe asegurarse en su propia experiencia de que la situación es correcta. Y solo de 3 a 4 enemas con orina podrán llenar completamente todo el intestino, y así curarlo. Este método da el efecto más pronunciado.

El esquema de un procedimiento se ve así. Para comenzar, haga un enema de dos litros de agua acidificada, vea qué hay en la salida, en caso de contaminación intensa, repita el procedimiento. Si no está muy sucio, puede hacer un enema de orina. Con ella puedes acostarte y caminar. Después de vaciar el procedimiento se completa. Sigue, haz todo el día. Y así repite 5 ... 8 veces. Este ciclo de procedimientos de limpieza se puede completar. Un segundo curso de enemas de limpieza se realiza mejor dos veces al año, a principios de primavera y principios de otoño (en otoño es más activo bio-rítmicamente)

Comentarios

Después de realizar los procedimientos anteriores, después de una semana, para lograr el mejor efecto, puede realizar un curso de purificación con orina de una sola tira. Es posible hacer enemas de limpieza usando orina de una sola tira como un curso independiente de purificación.

Para llevar a cabo enemas de limpieza con una orina despojada, necesitará una pera de goma de cien gramos. Para el primer enema, necesitará cien gramos de una orina eliminada, después de un día, la dosis debe aumentarse desde el principio en 50 gramos después de 100 gramos. Aumente gradualmente la dosis a 300 ... 500 gramos a la vez. Tales enemas deben hacerse de dos a cuatro, luego la dosis debe reducirse en 50..100 gramos opuestos, hasta alcanzar los 100 gramos iniciales.

También usando una de las orinas despojadas, puede hacer microenemas de 100 ... 150 gramos una vez por semana o cada dos semanas. Ciclo repetido, para llevar a cabo en los mismos términos descritos anteriormente. En el caso de varias complicaciones, no aumente la dosis, sino que haga varios enemas con la misma dosis, luego comience a disminuir. Cuando vuelvas a tomar el curso estarás bien. Lo principal a tener en cuenta es que estos enemas están contraindicados para personas con un principio de vida sobreexcitado de "Viento" y mujeres embarazadas.

Limpieza intestinal por Malakhov

"Si una persona no comiera, no se contaminaría". Gennady Malakhov escribe: "La principal fuente de contaminación del cuerpo es la nutrición. Especialmente el intestino grueso sufre de una nutrición inadecuada y antinatural. Es en él donde se produce la mayor absorción de líquido". Sus cavidades son procesos pútridos y de fermentación, su contenido tóxico ingresa al torrente sanguíneo y desde allí contamina y envenena todo el cuerpo. La limpieza de colon es el procedimiento de limpieza más importante que le permite limpiar no solo todo el cuerpo ohm, pero también la forma de vida de campo, ya que las escorias en los fluidos corporales se disipan, apagan la energía vital ".

Sobre la "forma de vida en el campo" y su "limpieza" hablaremos más en los capítulos "Respiración" y "Biocampo", y ahora consideraremos qué método de limpieza intestinal propone Gennady Malakhov.

Inmediatamente notaré que es necesario distinguir claramente los primeros Malakhov y sus trabajos posteriores. Malakhov temprano hizo la limpieza intestinal de acuerdo con el método del médico estadounidense Norbert Walker.

Cito del libro Malakhov G. P. Fuerzas curativas. SPb. 1993:

"A dos litros de agua hervida tibia, agregue una cucharada de jugo de limón (el jugo de medio limón coincidirá con una cucharada). Si no hay limón, puede reemplazarlo con 4-6 por ciento de vinagre de manzana. Vierta todo esto en una taza de Esmarch. Cuelgue a una altura de 1.5 m. Retire la punta del tubo, sumérjala en aceite vegetal. Tome la posición del codo de la rodilla, la pelvis está por encima de los hombros. Intente colocar el tubo en el intestino grueso lo más lejos posible por 25-50 cm. Pero, por regla general, 5-10 cm al principio es suficiente. Para respirar por la boca, el estómago está relajado. El procedimiento para la conducta deseable después de que el acto de la defecación o por la noche después del trabajo, antes de ir a la cama, ya que es conveniente.

1ra semana - diariamente,

Semana 2 - cada dos días

3ra semana - en dos días,

4ta semana - en tres días,

5ta semana - una vez a la semana.

Es deseable mantener este ciclo de enemas durante el primer año cuatro veces. En el futuro, es deseable aplicar este ciclo una vez al año ".

Inmediatamente, notamos errores obvios: primero, por qué quitar la punta del tubo, sumergirlo en el aceite, y luego solo ingresar el tubo en el intestino, sin la punta, y segundo, ingresar el tubo a una profundidad de 50 cm - esto es solo una burla: 50 cm - Esta es la distancia desde la punta de los dedos hasta el codo. Dudo que alguien haya hecho estas recomendaciones en serio, porque, en primer lugar, se necesita la punta para facilitar el procedimiento, y en segundo lugar, no tiene sentido insertar el tubo tan profundamente.

Sin embargo, el difunto Malakhov lo corrigió todo en sus libros, ahora este procedimiento se ve así (cito de Malakhov GP. Cómo curar 200 de las enfermedades más comunes. Donetsk, 2003):

"Vierta 1 - 1.5 litros de orina en una taza Esmarkh (almohadilla térmica), suspenda a una altura de no más de 1.5 metros sobre el piso. Engrase la punta con aceite o vaselina. Presione el tubo para que el líquido no gotee (si hay un grifo, luego cierre la postura de la rodilla y el codo (la pelvis debe estar por encima de los hombros), ingrese el tubo a una profundidad de 10-25 centímetros, suelte la pinza y libere gradualmente el líquido hacia el intestino grueso ".

Lo principal que ha cambiado es que la composición del líquido para ingresar al intestino se ha vuelto fundamentalmente diferente (ahora es orina), la punta todavía se usa activamente y la profundidad de inserción del tubo ha disminuido dos veces. Bueno, para ser precisos, la profundidad de inserción del tubo depende solo del tamaño de la punta.

El horario de los enemas no ha cambiado:

1ra semana - diariamente,

Semana 2 - cada dos días

3ra semana - en dos días,

4ta semana - en tres días,

5ta semana - una vez a la semana.

Observaciones críticas a la limpieza intestinal por Malakhov

En primer lugar, quiero decir que se dedicará un capítulo separado a la terapia de orina, y fue allí donde justifiqué por qué los enemas de orina no son tan útiles como dice Malakhov.

Pero, la mayoría de las personas que desean limpiar sus intestinos no usan enemas de orina. El sentido común de la mayoría de nuestra población de alguna manera ignora esta recomendación de Malakhov por los oídos.

Los lectores de sus libros a menudo siguen las recomendaciones anteriores de Malakhov y usan jugo de limón. ¿Para qué se hace? Como dice Malakhov: " para normalizar el pH del ambiente interno del intestino grueso. De hecho, como ya se mencionó, los procesos de fermentación y putrefacción son posibles solo en un medio débilmente alcalino, y normalmente debe haber un medio débilmente ácido, lo que se logra. "

¿Pero es realmente necesario y esta normalización del pH del ambiente intestinal?

¿Y es cierto que en el intestino grueso "normalmente debe haber un medio débilmente ácido", como Gennady Malakhov escribe sobre esto?

Tomemos cualquier libro de texto de fisiología (por ejemplo, Fundamentals of Human Physiology, editado por el académico B. I. Tkachenko en 2 volúmenes, aunque, francamente, bajará un libro de texto sobre fisiología para escuelas de medicina) y veamos qué es ese pH grueso intestino y todo el tracto gastrointestinal. Es útil para nosotros ahora, y en el futuro a menudo nos referiremos a estos datos.

Entonces, comencemos con un recordatorio de cuál es el pH. El pH es un valor de pH que mide el estado ácido-base del ambiente interno. El rango de cambio en el pH es de 14 unidades. El valor de pH para agua químicamente pura a 22 grados Celsius es 7 (pH 7). Este estado del medio ambiente es químicamente neutral.

Los valores de pH inferiores a 7 corresponden a la reacción ácida, mientras que la acidificación del medio será más fuerte (mayor) cuanto menor sea el pH.
Un valor de pH superior a 7 habla de una reacción alcalina del medio, mientras que cuanto mayor es el pH, más fuerte es su alcalinidad.
Cuando una persona come alimentos, el cuerpo solo absorbe agua, sales minerales y vitaminas en la forma en que llegaron.Todas las demás sustancias (proteínas, grasas, carbohidratos) deben procesarse, dividirse en sus partes constituyentes y solo después de eso pueden ser absorbidas por el cuerpo. Este procesamiento y división comienza en la boca.

En la boca, la comida no solo se tritura físicamente y se deshilacha con dientes, sino que también sufre algunos cambios químicos. El hecho es que la reacción de la saliva es ligeramente alcalina (pH 8.0). Pero las enzimas de la saliva (ptialina, maltasa y amilasa), que son activas en un ambiente débilmente alcalino, solo afectan los azúcares y los almidones de los alimentos.

Luego, la masa de alimentos ingresa al estómago, donde permanece durante varias horas y experimenta cambios muy significativos. El jugo gástrico con alta acidez (pH 1.2-1.5) tiene la capacidad de digerir los alimentos debido a la presencia de ácido clorhídrico y enzimas. En particular, contiene pepsina, una enzima que descompone las proteínas en aminoácidos. La pepsina se produce y actúa solo en un ambiente ácido.
En el estómago, la comida se digiere, pero no se digiere.

Los alimentos que contienen una gran cantidad de proteínas requieren un consumo significativo de ácido clorhídrico y, por lo tanto, permanecen en el estómago más tiempo que los carbohidratos, los alimentos grasos permanecen en el estómago aún más tiempo.

Las gachas de alimentos líquidos o semi-líquidos, que tienen una reacción ácida pronunciada, pasan del estómago al intestino delgado, donde se somete a una digestión adicional bajo la acción del jugo intestinal, la bilis y el jugo pancreático, que ya son alcalinos (pH 8,5 - 9,0).

Bajo la influencia de estos jugos en el intestino delgado, se produce la descomposición final de casi todos los nutrientes y la absorción de los productos de descomposición en la sangre y la linfa.

Solo una parte insignificante de ellos, principalmente alimentos vegetales, ingresa al intestino grueso sin cambios, ya que ni el jugo pancreático ni el jugo intestinal pueden digerirlo. La fibra vegetal, que ingresa al colon, tiene una reacción ácida: pH 4.5-5.0. Y solo aquí se descompone debido a la actividad vital de las bacterias, que son una parte integral de la microflora normal del intestino grueso. Las sustancias liberadas durante este proceso se digieren bajo la influencia de las enzimas del jugo intestinal y se absorben.

Y ahora, finalmente llegamos al intestino grueso.

En el intestino grueso, el agua se absorbe, la comida líquida se vuelve cada vez más densa y se forma en forma de heces.

En el estado normal del medio ambiente del colon vacío - ligeramente alcalino (.). Esto se debe al hecho de que una pequeña cantidad de jugo intestinal débilmente alcalino se secreta en la luz del intestino grueso (aproximadamente 50-60 ml por día con un pH de 8.5-9.0).

Y este estado alcalino débil es muy importante para los intestinos. El hecho es que, en los alimentos normales, el bulto llega al colon ligeramente ácido. Y el cambio en el entorno del intestino grueso a un ácido débil y es un comando para comenzar a contraerse. El colon comienza a reaccionar con peristaltismo y, como resultado, la excreta excretada del cuerpo es ligeramente ácida o neutra (pH 5.0-7.0).

Ahora que sabemos la importancia del pH del medio para los intestinos, es seguro decir que la administración de ácido cítrico junto con enema hará más daño que bien.

Si su tracto gastrointestinal funciona normalmente y esas personas siguen siendo la mayoría, entonces la administración de solución de ácido cítrico causará diarrea severa.

Si tiene problemas con el tracto gastrointestinal y la comida no llega lo suficientemente ácida a los intestinos (por ejemplo, en el caso de gastritis con baja acidez), se produce estreñimiento atónico. El intestino grueso simplemente no comprende que la comida ya ha entrado y está esperando que aparezca una reacción ácida. En este caso, la introducción de ácido cítrico puede, por supuesto, aliviar un poco la situación, pero aún así sería mejor comenzar a tratar el estómago, y los enemas no tienen ácido cítrico.

Lo mismo es cierto si los alimentos llegan al intestino grueso demasiado peroxidados (por ejemplo, gastritis con alta acidez). En este caso, el intestino grueso primero reacciona con diarrea, ya que constantemente recibe contenidos agrios. Pero por el contacto constante de la mucosa intestinal con el contenido ácido, se produce una quemadura química de la membrana mucosa, espasmos, lo que resulta en diarrea reemplazada por estreñimiento espástico. En este caso, la introducción de ácido causará calambres y dolor aún mayores, pero no mejora la situación, sino que solo la agrava.

Entonces, el primer comentario sobre el método de establecer enemas según Malakhov es que no es necesario acidificar el agua para los enemas. En cambio, solo traerá daño.

El segundo comentario se referirá a la frecuencia de configuración de enemas.

Imagina que quieres lavar una botella de kéfir con un cepillo. Empiezas a lavarlo, el kéfir sigue siendo cada vez menos, pero no disminuyes la fuerza de presionar el cepillo, no, sino que aumentas la fuerza de la presión para eliminar los puntos más "dañinos" y pegajosos del kéfir.

Pero, ¿por qué deberíamos hacer la limpieza intestinal de manera diferente, por qué este debilitamiento de la limpieza? ¿Por qué en la segunda semana para hacer en un día, en la tercera, en dos días, etc.? Después de todo, esto es contrario a nuestra experiencia de vida, lo que sugiere que, por el contrario, cuanto más cerca del final de la limpieza, más fuerte debemos hacer un esfuerzo. Guiado por tal razonamiento, un especialista en procedimientos de limpieza Yevgeny Shchadilov tiene toda la razón de hacer solo 11 enemas con un esfuerzo creciente de influencia. El intervalo entre el primer y el segundo enemas será de 5 días, entre el segundo y el tercero - 4 días, entre el tercero y el cuarto - 3 días, entre el cuarto y el quinto - 2 días, entre el quinto y el sexto - 1 día. A continuación, se colocan enemas todos los días durante 5 días.

El tercer punto se refiere a la temperatura del agua.

Para estimular la motilidad intestinal, el agua para un enema debe tomarse a temperatura ambiente, es decir. 12-20 grados centígrados. Pero, si tiene estreñimiento espástico (a veces con gastritis con alta acidez), para relajar los músculos lisos del intestino, debe usar agua con una temperatura de 37-42 ° C

Y al final de algunos comentarios generales:

1. El enema es mucho más fácil de tolerar si lo pones acostado en el baño: en el agua, cualquier peso se vuelve más liviano y no hay sensaciones arqueadas ni cortes en la parte inferior del abdomen.

2. Para las mujeres, noto que los enemas no se pueden hacer durante la menstruación. El tiempo de inicio óptimo del procedimiento de limpieza es el segundo día después del período de menstruación.

3. Después del final del curso del enema, deberá comenzar los procedimientos de recuperación: colonice los intestinos con microflora saludable utilizando preparaciones que contengan bifidobacterias (BioVestin, Bifidobacterin, etc.) y comience a comer pasteles o extracto de aceite con linaza. Acerca de los pasteles de aceite y la infusión de aceite se describirán con más detalle más adelante. Es aconsejable seguir adhiriéndose a la comida rápida durante 3-4 días después del final de la limpieza, y si aún no hay heces durante 2-3 días, debe tomar un laxante ligero: tome 1 cucharada de corteza de espino cerval o hojas de senna por 1 taza de agua hirviendo, déjelo por minutos 20-30 y beber por la noche. El efecto vendrá en 8-10 horas.

4. Para prevenir las hemorroides, trate de no usar papel higiénico. Mucho más higiénico y saludable para lavar en el baño, si no tienes un bidé.

Al final de este capítulo, quiero advertirle que no debe recurrir a enemas si tiene heces normales, porque no solo no tiene sentido, sino que es perjudicial para una persona sana hacer un enema. El uso de cualquier procedimiento médico debe estar justificado. Por otro lado, si necesita limpiar los intestinos, no es necesario limpiar los intestinos con enemas, hay muchas otras formas, y estoy a punto de contarles sobre ellos.

Hidrocolonoterapia

La hidrocolonoterapia no es más que un enema moderno realizado en clínicas especiales, en equipos especiales y recetados por un médico. La hidrocolonoterapia a menudo se llama la "ducha intestinal".

Te contaré un poco sobre este procedimiento para aquellos que primero escuchan esta palabra.

La hidrocolonoterapia es bastante indolora. Te acuestas en el sofá durante unos 40-50 minutos, y entras agua en el recto a través de un tubo, bajo una ligera presión, aproximadamente a la temperatura corporal. La cantidad de agua por procedimiento varía de 12 a 15 litros. Al llenar los intestinos, el agua forma masas fecales y escoria a través de tuberías conectadas al drenaje centralizado. Al final del procedimiento, los microclysters generalmente se ponen a los pacientes, con decocciones herbales (manzanilla, etc.), con un efecto calmante. 2 horas después del procedimiento no se puede comer.

Indicaciones de uso: obesidad constitucional exógena grado I-III, colitis crónica de diversas etiologías, estreñimiento crónico (alimentario, discinético, mixto), enfermedades del hígado y vías biliares, enfermedades metabólicas (gota, diabetes, diátesis).

Contraindicaciones: colitis crónica en la etapa aguda, colitis crónica de etiología parasitaria, colitis ulcerosa, poliposis, obstrucción intestinal, enterocolitis crónica, proctitis crónica, prolapso de la membrana mucosa del recto, hemorroides en la etapa aguda, adherencias postoperatorias en la cavidad abdominal, crónico, herpes, pantera, herpes, psoriasis.

Se cree que un procedimiento reemplaza 30 enemas. El curso estándar de tratamiento es de 6-10 procedimientos a intervalos de 5-7 días. Se recomienda que el curso se realice una vez al año.

Ahora mire este procedimiento del paciente.

El efecto del procedimiento es excelente, afecta no solo los órganos internos, sino que a menudo mejora la apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Es cierto que durante algún tiempo después del procedimiento te sientes tan peculiar, es decir, un poco "borracho", pero pronto este sentimiento desaparece.

Lo que quiero señalar: dado que la microflora intestinal se lava activamente, el procedimiento de analfabetismo puede provocar una situación muy triste para el paciente, por ejemplo, disbacteriosis, exacerbación de hemorroides crónicas e incluso hemorragia intestinal. El procedimiento adecuado implica la "colonización" del intestino con microflora normal después de su limpieza. Por lo tanto, le aconsejo que haga este procedimiento solo en clínicas médicas.

El procedimiento es bastante costoso, el precio de un curso completo de hidroterapia de colon suele ser de aproximadamente $ 100. Por lo tanto, no todos decidirán sobre este "enema moderno".

Quiero señalar una cosa más: desde que comenzaron a ofrecer este procedimiento en algunos gimnasios y salas de ejercicios, te aconsejo que no sucumbas a la publicidad y sigas este procedimiento en una clínica normal. Cuando las empresas se refieren a la salud, lo mejor es confiar en los profesionales.

Consumo de fibra

La celulosa que limpia los intestinos es principalmente salvado y torta de aceite.

Bran es una cosa tan única que es difícil no admirarlos. Con la ayuda del salvado, no solo puede limpiar los intestinos, sino también perder peso casi sin hacer nada más, sin ningún deporte, dieta o procedimientos de baño.

En general, el salvado (trigo, centeno, soja) es un subproducto de la industria de la molienda. El salvado consiste en conchas de grano y harina sin clasificar. Todo granjero sabe que al moler el grano, una quinta parte se convierte en salvado, lo que se considera desecho.

Y solo recientemente comenzaron a darse cuenta de que el salvado es una valiosa materia prima nutricional. Pero, sin embargo, en nuestro país aún no se han dado cuenta del tremendo valor de este producto, por lo tanto, la mayor parte de nuestro salvado se envía al extranjero: a través de Ucrania a Turquía, Israel, Libia, Líbano, etc.

El principal valor que se encuentra en el salvado es la fibra dietética: carbohidratos no escindibles, insolubles, duros y gruesos.

La fibra dietética contenida en el salvado es un medio nutriente para la microflora intestinal normal, por lo tanto, el salvado se usa en el tratamiento complejo de la disbacteriosis intestinal. Además, las bacterias intestinales, que consumen fibra, secretan vitaminas esenciales del grupo B.

Al hincharse bajo la acción del agua, la fibra dietética forma una gran cantidad de masas fecales, más sueltas, lo que facilita el vaciado intestinal y alivia el estreñimiento. El consumo regular de salvado puede aliviar el estreñimiento habitual y prevenir su aparición en el futuro, después de suspender la ingesta de salvado (restauración del reflejo intestinal normal)

Es fibra, y esto es hasta el 30-40% del volumen de salvado, utilizado en la lucha contra la obesidad: los alimentos con una gran cantidad de fibra se absorben más lentamente y dan una sensación de saturación durante más tiempo, además, aumenta la motilidad intestinal, lo que reduce la absorción de nutrientes y por lo tanto, el contenido calórico de los alimentos consumidos.

Incluido en la fibra dietética del salvado se une al colesterol, por lo que el salvado se puede usar para prevenir la aterosclerosis. El efecto positivo del salvado en la diabetes mellitus, ya que reducen los niveles de azúcar en la sangre.

El moco proteico-almidón ayuda a eliminar toxinas. Las partículas de salvado, debido al contenido de varias fibras en ellas, son una sustancia biológica universal que une iones de metales pesados, radionucleidos, productos de descomposición nocivos de sustancias alimenticias.

El efecto colerético del salvado es proporcionado por su efecto estimulante sobre la capacidad motora general del tracto digestivo (estimulación mecánica). En forma de suplemento dietético, el salvado es efectivo en trastornos del hígado, la vesícula biliar, el páncreas, enfermedades crónicas del estómago y los intestinos: gastritis, enterocolitis por gastroduodenitis durante la remisión y el hundimiento del proceso inflamatorio agudo (con la expansión de la dieta).

Por lo tanto, la ingesta de salvado está indicada para la disbacteriosis, el estreñimiento, la prevención del cáncer de colon, la obesidad, la diabetes mellitus y se recomienda para la ingestión a todas las personas interesadas en una nutrición adecuada.

La evidencia científica moderna sugiere que enfermedades como la diverticulosis, las hemorroides y la colitis crónica están asociadas con la falta de fibras vegetales en nuestros alimentos.

Además, el salvado contiene hasta un 15% de proteínas e incluso potasio, magnesio y otros oligoelementos.

El potasio desempeña un papel importante para garantizar el funcionamiento normal del sistema cardiovascular y eliminar el líquido del cuerpo. El magnesio tiene una propiedad vasodilatadora, por lo que los productos que lo contienen se incluyen en la dieta con hipertensión.

Además de las proteínas, el salvado es rico en ácidos grasos poliinsaturados que participan en el metabolismo energético de las grasas, en la formación de las membranas celulares, en la respuesta inmune.

CONTRAINDICACIONES: No se recomienda el uso del salvado en el período agudo de gastritis, úlcera péptica, colitis y enteritis de etiología infecciosa. A medida que la inflamación disminuye, puede continuar tomando salvado, comenzando con pequeñas dosis.

Por lo general, el salvado se usa finamente molido en forma de harina. 15-20 minutos antes de cada comida, es decir Esto suele ser 3 veces al día, tome 2 cucharadas (10 g) de tal salvado molido y coma con agua. El salvado debe lavarse con agua (1-2 tazas), de lo contrario, todo el punto de su uso se reduce a nada.

Dosis diaria de salvado: no más de 30 g ese pequeño tendrá tiempo para digerir el cuerpo.

Una vez más, llamo su atención: ¡el salvado sin agua no funciona! Esas sustancias alimenticias fibrosas, por las cuales comemos salvado, tienen sentido solo cuando absorben agua y se hinchan.

Pero la fibra no es solo salvado, sino también en muchos otros productos vegetales. Y aquí se abren posibilidades inimaginables no solo para limpiar los intestinos, restaurar la microflora, sino también para tratar todo tipo de enfermedades. Para aislar la fibra de los productos herbales, puede usar un dispositivo tan universal como exprimidor. Se coloca una verdura, fruta u otra planta en un exprimidor, el jugo se exprime y se bebe o se expulsa, pero usaremos los residuos vegetales del prensado (torta) que usaremos para limpiar los intestinos y tratar algunas enfermedades.

Por primera vez un académico, candidato de tecnología. Sciences BV Bolotov. Según su investigación, la avena de hierro tiene un potencial negativo, que persiste durante varias semanas, hasta que la materia fibrosa de la torta se introduce en los elementos ionizados del aire.

Debido a su electropotencialidad a un nivel de aproximadamente 10-30 eV, las tortas de aceite frescas pueden extraer metales (incluidos radionucleidos y metales pesados) de las paredes del estómago y el bulbo duodenal. También pueden eliminar carcinógenos y radicales libres. Además, la comida en sí misma no solo absorbe los restos de fluidos gástricos salinos, sino que también son importantes rellenos intestinales, que también son capaces de restaurar el epitelio de todo el tracto intestinal. Además, la torta se une y elimina del intestino los ácidos biliares formados en el hígado, y reduce los procesos de putrefacción en el intestino. Los pasteles de aceite se unen y eliminan hasta un 25-30% de grasas saturadas que ingresan al cuerpo con alimentos, reducen el nivel general de colesterol en la sangre y carcinógenos.

Se recomienda comer pastel antes de las comidas de 2 a 3 veces al día, pero no más de 3 cucharadas a la vez. Beber pastel no es recomendable.

Considere las acciones del pastel de varias plantas.

Para bajar de peso son muy efectivas las tortas de remolacha. El hecho es que el pastel de remolacha reduce el apetito. Si comemos una cierta cantidad de comida antes de cada comida, en primer lugar, el cuerpo no recibirá calorías de esta comida, ya que la fibra no se digiere mientras el estómago está lleno y, en segundo lugar, después de tomar la comida, la remolacha desaparece apetito Por lo tanto, una persona pierde peso en ausencia total del deseo de comer algo. El procedimiento con tortas de remolacha fue nombrado por B.V. Bolotov "un método de inanición completa".

Si no queremos simplemente perder peso, pero al mismo tiempo recuperarnos de algunas enfermedades, entonces el pastel adquiere un significado especial.

Los mismos pasteles de remolacha son útiles para la hipertensión: reducen la presión. La torta de tilo y las hojas de frambuesa, las flores y las hojas de la uña de caballo y las flores de saúco también reducen la presión.

En el caso de presión reducida y gran debilidad, incluida una disminución de la temperatura corporal (especialmente de las extremidades), es aconsejable utilizar pastel de repollo, acedera, plátano, trifoli y hogweed. El procedimiento de tragar estos pasteles de aceite continúa hasta que el cuerpo se calienta, las piernas y los brazos ya no sienten frío en el frío, y la presión es la referencia 120/80.

Si una persona sufre de diabetes, entonces es necesario tomar aceite de hojas de pimienta de agua (gorchak), diente de león, achicoria (petrovy bato), mostaza (lata de hojas de colza), hojas de yadrebinka, hojas de álamo temblón (lata de hojas de álamo), hojas de arándano, hojas erectas de Potentilla, hojas de limoncillo. En todos los casos, la cantidad de torta de aceite debe ser pequeña, y la dosis debe ajustarse de acuerdo con las sensaciones, pero no debe ser más de tres cucharadas.

Si una persona tiene acidez estomacal, se elimina con un pastel de zanahorias o manzanas.

En caso de enfermedades pulmonares, es mejor usar pastel de rábano negro. Estas tortas de aceite también son muy útiles para eliminar cálculos de la vesícula biliar y sus conductos.Los pasteles de perejil, hojas de madre y madrastra, nabos, nabos tienen aproximadamente las mismas propiedades.

Infusión de semillas de lino molidas en aceite.

Este es un medio siberiano popular para normalizar la actividad de todo el tracto gastrointestinal. Ni siquiera es una limpieza, sino una restauración.

La receta es la siguiente: tome 100 g de linaza, muélala, por ejemplo, en un molinillo de café. Vierta 250 g de aceite de girasol sin refinar prensado en frío e insista durante 7 días, agitando bien ocasionalmente.

Beber al menos 10 días, 3 veces al día durante 40-60 minutos antes de una comida, 1 st. una cuchara

Un efecto pronunciado generalmente ocurre solo desde el sexto día de admisión. Pero puede venir más tarde.

La comida durante este período es principalmente vegetal, pescado y champiñones. Para excluir el alcohol, la harina y los azúcares vegetales (remolacha, caña), es decir de dulce solo puede fruta y miel natural.

ATENCION! Cuando la colecistitis se toma solo con las comidas.

Contraindicaciones: si tiene una exacerbación de pancreatitis crónica, hepatitis o tiene colelitiasis, entonces no puede tomar tintura de linaza en el aceite.

En todos estos casos, es necesario administrar la infusión habitual de linaza en el agua: prepare 1 taza de agua hirviendo durante 1 hora. cucharada de semillas de lino (las semillas no se trituran), déjelo reposar. En principio, después de 2 horas, la infusión está lista, pero será mucho mejor si mantiene esta infusión en un termo todo el día. Tome por la noche 1 vaso de infusión no filtrada junto con la semilla. Bebida de infusión 2-3 semanas.

Mientras se infunde aceite, se recomienda beber una infusión de cuatro hierbas preventivamente: la hierba de San Juan, la manzanilla, la ortiga, el ajenjo amargo se toman en una proporción de 1: 1: 1: 0.5 y se mezclan. Prepare de esta manera: tome el 1er. vierta la mezcla en 1 taza de agua hirviendo, insista al menos 1 hora. Beba 100 g 1 hora antes de las comidas tres veces al día durante 7-10 días.

Contraindicaciones: hipertensión, aumento de la coagulación sanguínea, aterosclerosis, sangrado causado por pólipos, quistes u otros tumores del útero y sus apéndices, embarazo, lactancia, enterocolitis.

El mecanismo de acción del aceite de linaza y girasol es el siguiente. Las semillas de lino tienen un efecto solvente, limpiador, expectorante, suavizante, envolvente, antiinflamatorio y laxante suave. Hinchada y no digerida durante mucho tiempo, la semilla molida estira mecánicamente los intestinos, mejora su reducción, acelera el avance de la masa alimenticia. La función secretora y motora del tracto gastrointestinal se ve reforzada por el alcaloide linamarina contenido en la cubierta de la semilla. Además, las semillas molidas de lino hinchado emiten moco, que se mantiene durante mucho tiempo en las membranas mucosas, protegiéndolas de la irritación por sustancias nocivas, ya que no se ve afectado por los jugos del tracto gastrointestinal. Es por eso que el lino se usa en el tratamiento de gastritis, colitis, inflamación de la vejiga y los riñones, enfermedades de los bronquios, como tónico. El lino se usa para la fabricación del medicamento linetol, usado para tratar la aterosclerosis, las lesiones químicas, térmicas y de radiación de la piel.

El aceite de girasol sin refinar es la mejor fuente de ácidos grasos insaturados, reduce el colesterol y aumenta la concentración de fosfolípidos en la sangre y, por lo tanto, se utiliza como agente profiláctico para la aterosclerosis. El aceite de girasol relaja los músculos lisos de los órganos internos, disminuye la temperatura corporal y tiene efectos expectorantes.

Ahora imagine que ha envuelto todas las pequeñas úlceras con moco de linaza, y esta semilla no solo cerrará estas úlceras por la acción de las enzimas, sino que también curará los procesos inflamatorios. Usted untó el tracto gastrointestinal con aceite, con el cual eliminó todos los espasmos e introdujo ácidos grasos insaturados en el cuerpo.Ahora, cuando la comida ingresa, lo pasará "como un reloj", además, la linaza ayudará a su paso, lo que estimula suavemente el peristaltismo y empujará ligeramente el bulto de comida hacia la salida. Además de todo esto, la linaza también absorbe algunas de las sustancias nocivas que inevitablemente provienen de los alimentos, lo que, incluso un poco, facilitará el trabajo del hígado.

Por lo tanto, utilizando aceite de girasol y linaza, normalizamos el trabajo de todo el tracto gastrointestinal.

Especialmente bien, este remedio ayuda con la colitis: he acumulado muchas críticas entusiastas de personas que habían curado esta enfermedad. También será muy útil para la gastritis, enteritis y otras inflamaciones del tracto gastrointestinal, por lo que incluso si no está harto de nada, bébalo solo por prevención.

Pero observo que, dado que el aceite tiene un efecto colerético pronunciado, es imposible usar esta herramienta en caso de exacerbación de la enfermedad de cálculos biliares.

Envenenamos los parásitos en los intestinos.

Recientemente, ha aparecido mucho trabajo sobre el papel predominante de los parásitos en la aparición de enfermedades (N. Semenova, T. Svishcheva, etc.).

En referencia a los trabajos del académico de la Academia de Ciencias de Rusia BV Bolotov, se puede decir que los parásitos en el estómago y los intestinos solo pueden iniciarse con una acidez muy reducida del jugo gástrico. Esto es especialmente cierto para los gusanos redondos (ascaris, gusanos del pelo, etc.) y los gusanos planos (rabo de buey, tenia, etc.). Puede haber muchos parásitos, pero la lucha con ellos es casi la misma: un fuerte aumento en la cantidad de jugos gástricos. Los jugos gástricos comienzan a digerir gusanos como la carne cruda ordinaria. Por lo tanto, con un aumento en la cantidad de jugos gástricos, los gusanos comienzan a abandonar el cuerpo.

Principalmente contribuyen al desarrollo de jugos gástricos de amargura, como el ajenjo, el tanaceto, el helenio, etc. Por lo tanto, cada bebida puede convertirse en un procedimiento médico. Por ejemplo, en el té que bebe, puede arrojar algunas hojas de ajenjo, pero no para que sea muy amargo, sino solo un poco amargo. Puede hacerlo de manera un poco diferente: haga una infusión de ajenjo en vinagre y agréguelo al té, café y otros líquidos. Para preparar la infusión, tome 0.5 litros de vinagre de manzana al 6%. Ponemos allí 2 cucharadas. cucharas de ajenjo (o tanaceto, o helenio, o milenrama, o corteza de álamo temblón). Insistir 2 días. Después de eso, puede agregar infusión al gusto (aproximadamente 1 hora de cuchara) para cualquier vaso de bebida.

Será muy útil beber un vaso de yogurt (leche agria), donde se agrega 1 hora de cuchara de vinagre de sidra de manzana al 6% y 1 hora de cuchara de miel. Esta mezcla de ácidos carboxílicos tiene un efecto muy beneficioso en la producción de jugo gástrico.

Después de cada comida, en aproximadamente 10-30 minutos será muy útil tomar un poco de sal en la lengua, en la cantidad "en la punta del cuchillo" (0.1 - 1 g). La sal debe ser absorbida dentro de 1-2 minutos, luego tragar saliva. Este sencillo procedimiento, realizado después de cada comida, no solo lo aliviará de los gusanos y muchas enfermedades del tracto gastrointestinal (DV Naumov, 1999), sino que también mejorará y rejuvenecerá significativamente la piel. La piel se tonificará, las arrugas desaparecerán. El hecho es que el ol contiene cloro, un elemento esencial para una digestión adecuada. Es del cloro que el estómago produce ácido clorhídrico. Además, sin cloro, la producción de ácido clorhídrico, que es tan necesario para la restauración de los elementos sanguíneos, es generalmente imposible. Y el cloro en el cuerpo nunca es suficiente; por el contrario, siempre nos falta. El uso constante de sal "en la punta del cuchillo" después de comer contribuirá a la mejora de todo el organismo.

Observaciones críticas sobre la limpieza del hígado según Malakhov

El primero Ya en la etapa de preparación, debe tenerse en cuenta que si tiene sensaciones desagradables al tomar jugo, que tiene una reacción ácida pronunciada, significa que continuar bebiéndolo y continuar, solo dañará su salud.

Evalúe la situación de manera sensata y acuda a un gastroenterólogo: probablemente tenga gastritis y posiblemente úlcera péptica o úlcera duodenal. Comer jugos agrios solo puede agravar el problema. Con estas enfermedades es necesario, por el contrario, apoyarse en productos cárnicos que se unen al ácido clorhídrico en el estómago.

Si sabe que tiene colecistitis, una enfermedad inflamatoria de la vesícula biliar, en este caso será completamente imprudente cambiar a la nutrición de los jugos. En esta enfermedad, debe tomar alimentos que absorban grasas: requesón, avena, etc. Si tiene pancreatitis crónica (inflamación del páncreas), entonces su tratamiento también requiere una dieta estricta, que debe contener carne de res, pollo, pescado, requesón.

En realidad, cualquier enfermedad del tracto gastrointestinal (y cada segundo habitante del planeta las tiene), se acompaña de una cierta dieta, y la nutrición vegetal y la introducción de jugos en lugar del suavizado esperado del cuerpo, solo traerán un daño apreciable.

Por lo tanto, se puede recomendar hacer este período preparatorio con alimentos y jugos vegetarianos solo para personas sanas que no tienen enfermedades del tracto gastrointestinal.

El segundo El momento del inicio de la ingesta de aceite no está muy claro. El razonamiento del autor de que el canal del hígado está abierto a las 19-00 horas no concuerda con el hecho de que, en primer lugar, según los acupunturistas, la función del hígado y la vesícula biliar es más fuerte de 23 a 3 de la mañana, y en segundo lugar , la bilis del hígado se secreta durante todo el día, no por un segundo, deteniendo su flujo a la vesícula biliar. En la vesícula biliar, se acumula y hace erupción solo cuando los alimentos ingresan al cuerpo.

Desde estas posiciones, sería más lógico purgar el hígado en un momento en que se ha acumulado una gran cantidad de bilis en la vesícula biliar, y está listo para erupcionar, obedeciendo a un reflejo condicionado (es decir, por hábito). El mejor momento para esto es la mañana, el momento en que generalmente desayunas. Fue en este momento, después de haber descansado y dormido, y debería limpiarse el hígado.

El tercero es el uso de petróleo. Por supuesto, antes de consumir el aceite, es necesario calentar el área del hígado con una almohadilla térmica. Pero, por ejemplo, EV Shchadilov no recomienda usar aceite en varias dosis. En su opinión, debe beber inmediatamente el volumen medido de aceite (200-400 ml), interrumpiendo solo para lavarlo con un par de sorbos de jugo. Cuando sienta que no puede beber más aceite, deje un vaso de aceite, ya no será útil. Ahora cada 15 minutos beberemos jugo de 15-20 ml.

Esta secuencia de ingesta de aceite es más razonable. EV Schadilov explica esto en su libro "Limpieza del hígado" de la siguiente manera: " Una vez en el estómago, el jugo de cítricos, que tiene una mayor proporción que el aceite de oliva, disminuye. Y dado que el jugo de cítricos y el aceite de oliva, productos que no se mezclan, una porción del jugo, que pasa a través de una capa de aceite, pronto estará en el fondo del estómago, en su parte pilórica. Debido a su acción química, el jugo forzará al portero a abrirse por un momento (salir del estómago), y luego junto con el jugo una cierta porción del aceite saldrá del estómago hacia el duodeno, después de lo cual el portero se cerrará nuevamente.
¿Qué pasa después?
- En primer lugar, se abre el esfínter del conducto biliar común, ubicado directamente en el duodeno, el esfínter de Oddi.
- Entonces se abre el esfínter de la vesícula biliar,
El esfínter de Lutkens.
- Y finalmente, hay una contracción de la vesícula biliar y la liberación de bilis desde este hacia el duodeno.
Cabe señalar que la presencia simultánea en el duodeno de dos productos: aceite de oliva y jugo de cítricos, uno de los cuales tiene un pronunciado efecto colerético, y el otro mejora la función contráctil de la vesícula biliar y el conducto biliar, lo que lleva a un fortalecimiento mutuo de la acción de ambos componentes, de lo contrario hablar crea un efecto sinérgico. Y en este caso, no solo el efecto de la sinergia, cuando una sustancia mejora la acción de otra sustancia, sino el efecto de la sinergia en el cuadrado, cuando aumentan tanto el efecto colerético del aceite de oliva como el efecto peristáltico del jugo de cítricos.
La próxima vez que tome jugo de cítricos, después de 15 minutos, la situación se repite con la adición de que la nueva porción de aceite de oliva y jugo de cítricos empuja principalmente los cálculos en erupción hacia el duodeno hacia las secciones inferiores del intestino delgado, y luego funciona todo el mecanismo de purificación. .
"

" Aunque el aceite en el estómago es abundante, no lo deja en el intestino, ya que el píloro del estómago está cerrado. Y solo una nueva porción de jugo de cítricos abre el esfínter que separa el estómago de los intestinos. Luego, se transfiere todo el aceite que puede contener al duodeno con el jugo, y luego el esfínter del estómago se cierra nuevamente. Entonces, en el duodeno, el aceite no recibe ni más ni menos, sino solo la cantidad necesaria, es decir, la cantidad óptima. "

Limpiar el hígado con aceite no es una tarea simple, por lo que no es necesario hacerlo en los siguientes casos:

Primero, cuando hay signos de un resfriado o una enfermedad infecciosa: fiebre, dolor de cabeza intenso, debilidad, náuseas, diarrea, etc.
En segundo lugar, en el caso de enfermedades agudas de los órganos internos.
En tercer lugar, en el período de exacerbación de enfermedades crónicas.

Cuarto, en un estado de exceso de trabajo.
Quinto, las mujeres que limpian el hígado y la vesícula también están contraindicadas durante los períodos de embarazo y lactancia. No deben purgar el hígado menos de una semana antes del comienzo y una semana después de fin de mes. Es mejor abstenerse de limpiar el hígado si se encuentra en un estado de mayor irritabilidad o estrés: una mala familia, un conflicto serio en el trabajo, ha sucedido una desgracia.

Una nota importante: durante la limpieza del hígado no se pueden tomar sedantes, hipnóticos, analgésicos, antiespasmódicos. Todos ellos pueden relajar los músculos de los conductos biliares, como resultado, la eliminación de la bilis será muy lenta y la limpieza no funcionará.

Cabe señalar que la limpieza del hígado con aceite está contraindicada en presencia de cálculos en la vesícula biliar. Mientras tanto, a G. Malakhov se le recomienda que realice esta limpieza incluso en presencia de piedras, y así pone a sus pacientes al borde de la vida y la muerte con sus palabras precipitadas.

El especialista líder del Centro de Endosurgery and Lithotripsy, MD, OI Lutsevich, dice a qué se traduce esto:

" Me opongo firmemente al uso de aceite para eliminar los cálculos de la vesícula biliar. Si la gente pudiera ver en qué condición los pacientes que probaron estos productos en sí mismos llegan al quirófano, entonces se olvidaría todo tipo de métodos "milagrosos" para deshacerse de los cálculos. Después de dicho tratamiento, una persona a veces tiene que extraer un literal del otro mundo. "

Ahora que hemos considerado limpiar el hígado de acuerdo con Malakhov, hemos aprendido sus ventajas y desventajas, es hora de hablar sobre formas alternativas de limpiar el hígado, que, en primer lugar, son mucho más suaves que la limpieza con aceite y, en segundo lugar, mucho más seguras.

Mejora del caldo de remolacha hepática

Las remolachas se han utilizado durante mucho tiempo para curar el hígado. Por lo tanto, la recepción del caldo de remolacha es, estrictamente hablando, no limpiar el hígado, es decir, la curación de las células del hígado, la eliminación del aumento de la presión en el hígado y en la vena porta del hígado.

Este procedimiento de bienestar, ampliamente practicado en nuestra Siberia, se basa en caldo de remolacha. En general, la remolacha es un producto muy multifuncional. La fibra y los ácidos orgánicos contenidos en la remolacha estimulan la secreción gástrica, el peristaltismo intestinal, que ayuda con la colitis espástica y el estreñimiento. La combinación de una gran variedad de vitaminas con hierro estimula la sangre, por lo que el consumo de remolacha es útil para la anemia, la anemia, la aterosclerosis y los trastornos cardiovasculares que la acompañan, para la obesidad y el envejecimiento.

Y la remolacha se ha utilizado tradicionalmente para restaurar el hígado y normalizar su actividad.

El día del procedimiento de recuperación, es recomendable comer solo manzanas, pero si no existe tal posibilidad, entonces adhiérase a la comida vegetariana, excluya la harina y los productos de panadería, magdalenas, macarrones.

Tome las remolachas del tamaño de dos puños femeninos. No pele las remolachas, no corte la cola, simplemente lávelas y colóquelas en la sartén. Verter 1 litro de agua. Mide este nivel y recuerda. Luego agregue 2 litros de agua. Y poner a hervir. Hervir hasta aproximadamente 2 horas, hasta que el agua se evapore hasta el nivel medido de 1 litro. Es decir, deben hervir 2 litros de agua. Retirar del azulejo. Después de eso obtenemos esta remolacha ya hervida y la rallamos en el mismo agua que queda. Resulta que tales gachas de remolacha. Esta papilla debe hervir durante otros 20 minutos. Después de eso, el caldo de remolacha resultante debe filtrarse y dividirse en 4 partes iguales.

Tomar una pieza cada 4 horas.

Después de cada parte de la decocción que nos acostamos, coloque la almohadilla térmica en el lado derecho (en el área del hígado) y descanse.

Por supuesto, no puede mentir todo el día, y atar una almohadilla térmica en el área del hígado con un vendaje ancho (chal) y hacer cosas comunes.

Especialmente llamo su atención sobre un momento: el tiempo después del cual se toman las porciones (en nuestro caso cada 4 horas) determina la fuerza del efecto del procedimiento. Después de 4 horas es un efecto muy leve. Para obtener un efecto más pronunciado, tendrá que ajustar el tiempo de recepción para el próximo lote usted mismo. Pueden ser 3 horas, para alguien 2 horas o incluso cada hora.

Solo te advierto: no puedes beber todo el caldo de inmediato, ¡debes dividirlo en 4 partes y beberlo en partes! De lo contrario, el efecto será muy fuerte y doloroso, ¡incluso para la llamada de ambulancia!

Por cierto, la primera señal de que el proceso de recuperación ha comenzado no es un efecto laxante, ¡sino un diurético! El efecto laxante puede no ser en absoluto.

Porque Por lo tanto, si va a la jerga de nuestros curanderos tradicionales y llama a este procedimiento "limpieza del hígado", entonces la limpieza con caldo de remolacha es una limpieza muy suave. Este método puede limpiar el hígado, incluso las madres lactantes.

Fresno de tilo (álamo temblón)

La limpieza tradicional según Malakhov no tiene efecto sobre los protozoos y gusanos que parasitan el hígado y la vesícula biliar: Giardia, opistorch, ascaris, etc. Pero a menudo, las enfermedades del hígado y el tracto biliar se producen precisamente por el hecho de que los parásitos se han asentado en estos órganos. Los médicos se han acostumbrado tanto a este hecho que al examinar el hígado para una ecografía, si se detecta alguna estasis biliar (discinesia biliar), el médico hace un diagnóstico preliminar: "sospecha de giardiasis".

La pregunta es, ¿qué sentido tiene que limpiemos el hígado? Después de todo, en general, limpiar el hígado no es más que un vaciado completo de la vesícula biliar. Sí, eliminaremos la bilis de allí, pero la fuente de la enfermedad, los parásitos, permaneció allí.

Necesitan ser grabados.

La medicina moderna ofrece muchos medicamentos antiparasitarios, pero todos tienen un serio inconveniente: son muy tóxicos. ¡Tóxico hasta el punto de que incluso el uso de una sola vez de dichos medicamentos conduce a un aumento de por vida en el tamaño del hígado!

Hay una forma mucho más leve de tratar los parásitos. Vivo en la región de Siberia occidental, cerca de Novosibirsk. Y, tal vez pocos lo sepan, pero aquí, en la cuenca del río Ob, se encuentra el centro de opistorquiasis más grande del mundo (helminto, vive en el hígado). Prácticamente todas las carpas de peces de río (que representan el 90% de todos los peces) están infectadas con opistorquiasis. Esto es solo un flagelo para la población local, especialmente para los pescadores y sus familias. Es seguro decir que la vida en tales condiciones sería simplemente imposible si nuestros antepasados ​​que viven en estos lugares no hubieran encontrado una manera de combatir la opistorquiasis.

Y esta forma popular de grabado de parásitos del hígado es la ceniza de cal. Al final resultó que, la ceniza de cal actúa sobre todos los parásitos del hígado: opistorhi, Giardia, toxacarosis, etc.

Cómo hacer cenizas de limón.Encuentra un lugar donde crezca el tilo. Haga que el tilo corte con un hacha algunas ramas. Lleve las ramas a casa, séquelas en el horno y arda. Al final, obtienes cenizas de limón. En total, necesitará 14 cucharaditas de ceniza de limón.

La ceniza de tilo no tiene un efecto tan destructivo como los fármacos antiparasitarios modernos. Actúa muy suavemente y se puede aplicar 2-3 veces al año.

Además, creo que todos los residentes de las cuencas de los ríos Ob, Irtysh, Volga y Kama deberían tomar al menos una vez al año las cenizas de cal de manera preventiva. Nazhite ella y comer. No seas perezoso, la salud es más cara.

Método de uso de la ceniza de cal.

Los primeros tres días que necesita por la mañana y por la noche para comer una cucharadita de ceniza de limón y beber 0.5 tazas de leche tibia. El cuarto día, tome 1 cucharadita de ceniza y 0.5 tazas de leche tibia solo por la mañana.

ATENCION! En los días de la recepción de cenizas no se puede comer nada dulce. Nada en absoluto: sin miel, sin pan de jengibre, sin fruta dulce.

A partir de la tarde del cuarto día, debe comenzar a beber la infusión de una hoja de arándano rojo: 1 cucharada de la hoja de arándano rojo por taza de agua hirviendo, tome 0.5 tazas 30 minutos antes de las comidas 2-3 veces al día. Los arándanos de hoja necesitan beber por 2 semanas.

En los días de recibir lingonberries, ya puedes comer dulces.

Tan pronto como tomamos una hoja de arándano rojo, comenzamos el segundo exactamente el mismo ciclo: nuevamente, tomamos 7 cucharaditas de ceniza durante 4 días y nuevamente bebemos una hoja de arándano rojo durante 2 semanas.

Este tratamiento puede repetirse en 4-6 meses.

Total para todo el curso de limpieza de parásitos se requiere para una persona 14 cucharaditas de ceniza de cal. Lingonberry se vende libremente en farmacias, por lo que generalmente no surge la pregunta al respecto.

Las arándanos rojos solo necesitan 150 gramos (si lo usa 2 veces al día) o 200 g (si lo bebe 3 veces al día).

Si el tilo en su área no está creciendo, entonces puede ser reemplazado por álamo temblón. La ceniza de álamo temblón tiene exactamente el mismo efecto, se usa exactamente en la misma dosis y tiene un sabor más agradable.

Si el arándano rojo no crece en sus lugares y no puede encontrarlo en la farmacia, puede reemplazarlo con una planta de jardín como el ruibarbo.

Observo especialmente que limpiar el hígado con caldo de remolacha y encurtir los parásitos es más efectivo para incluirlo en un ciclo común de limpieza del hígado.

Considero que esta secuencia es la mejor: primero, limpiar previamente el hígado con decocción de remolacha, luego encurtir los parásitos con cenizas de tilo, luego la limpieza final del hígado con decocción de remolacha.

Limpiar el hígado todos los días.

Como probablemente haya entendido, toda la limpieza del hígado que ofrecen los curanderos tradicionales (G. Malakhov, Y. Andreev, N. Semenova, etc.) se reduce al vaciado habitual de la vesícula biliar. Por lo tanto, si no permitimos que nuestra bilis se estanque y usemos periódicamente agentes coleréticos, podemos asumir con la conciencia tranquila que la limpieza del hígado se realiza. Además, dicha limpieza puede y debe hacerse todos los días, preferiblemente por la mañana, cuando se acumula una gran cantidad de bilis durante la noche.

Propondré dos métodos para esto, y puedes elegir el que más te guste.

El primer método: 1 cucharada de aceite vegetal por la mañana

Ya describí el primer método en detalle un poco más arriba en el capítulo "Infusión de semillas de lino molidas en aceite". Se sugirió tomar esta infusión por la mañana con el estómago vacío durante al menos 10 días. Pero esta infusión se puede beber todo el tiempo. Por ejemplo, el médico de mi amigo toma esta infusión todas las mañanas durante 2 años. Su bienestar ha mejorado significativamente. Durante estos 2 años nunca se enfermó, sus huesos dejaron de crujir, comenzó a dormir lo suficiente, su silla volvió a la normalidad, su piel se volvió suave (a pesar de que tenía más de 40 años), su cabello era grueso, sin signos de canas. Y todo en el habitual efecto colerético del aceite.

Si no desea meterse con la molienda de las semillas de lino, use girasol, calabaza, linaza u otro aceite vegetal común. Bébelo el 1er. cucharear todas las mañanas con el estómago vacío, 40-60 minutos antes de una comida y olvida lo que es la discinesia biliar y nunca tendrá la enfermedad de cálculos biliares, el azote de algunos yoguis rusos.

Muchos de nuestros yoguis de cosecha propia, después de haber leído libros sobre la mejora de la salud, están cambiando a una dieta vegetariana y prácticamente se niegan a consumir grasas, tanto animales como vegetales.

Esto lleva al hecho de que a pesar de toda la limpieza del hígado un par de veces al año, rápidamente comienzan a formar cálculos biliares. Porque si se puede decir que una persona que usa aceite limpia el hígado todos los días, entonces el yogui solo limpia el hígado 1-2 veces al año. Y esto conduce a la formación de piedras.

Doctor en Ciencias Médicas, O.I. Lutsevich escribe sobre esto: "Una variedad de dietas de frutas y verduras sin grasa y sin colesterol puede ser una broma cruel. Si no hay grasa en la comida, los ácidos biliares no están involucrados en la dieta. ingesta irregular de alimentos: si hay grandes diferencias entre las comidas, el hábito de sentarse encorvado afecta negativamente el estado de la vesícula biliar. ".

Por lo tanto, advertencias a todos los vegetarianos que rechazan los alimentos de origen animal: no olviden comer aceite vegetal por la mañana. Esta simple acción salvará su salud y lo protegerá de la colecistectomía (extirpación quirúrgica de la vesícula biliar).

Por cierto, como estamos hablando de yoga, mencionaré que en el Hatha Yoga tradicional no hay indicios de vegetarianismo.

En este asunto, confiaré en la opinión de uno de los principales expertos en yoga de nuestro país: el candidato de Ciencias Biológicas, Rinad Sultanovich Minvaleev. Este hombre dedicó toda su vida a practicar hatha yoga, defendió su tesis sobre los aspectos de salud del yoga y en asuntos de yoga en nuestro país, es su opinión la que se considera una de las más autorizadas.

Entonces, cito a R.S. Minvaleev: " La buena salud siempre ha estado y estará asociada con un buen apetito.

Es por eso que en el Bhagavadgit (cap. 6, 15-16) se dice que "el yogui no es el que come en exceso, ni el que no come en absoluto, ni el que duerme por encima de la medida, y no el que pruébate a ti mismo. En la comida, en el descanso, sé moderado, sé moderado en la realización de las acciones, en el sueño y la vigilia, así encontrarás yoga que te quitará la tristeza ". (Bhagavadgita. Trans. V.S. Sementsova. M., 1999, p. 40). Es por eso que en Gherandasamhit (5.31) se dice que "también él (el yogui) no debe realizar abluciones frías por la mañana, no debe ayunar, someter al cuerpo al sufrimiento, no debe comer solo una vez al día o permanecer sin alimentos durante más de 3 horas" ( Shiva, Kiev, 1994, p.33).
Por lo tanto, de acuerdo con los textos clásicos sánscritos sobre yoga, el modo de la abrumadora mayoría de las personas que no hacen yoga (y no se mueren de hambre "por el bien de la salud") es mucho más correcto que las recomendaciones sobre la "dieta adecuada" de algunos yoguis modernos y otros especialistas en "cretinismo de bienestar" "

La opinión de que los yoguis no deben comer carne se basa en la confusión del yoga y el hinduismo, donde la vaca es de hecho un animal sagrado. Y como resultado, la introducción de algunas prohibiciones alimentarias del hinduismo en el "verdadero" yoga. De hecho, los textos clásicos sobre yoga (Yoga Sutra de Patanjali) no dicen nada sobre ninguna prohibición de comida, ya que no había nada religioso sobre el yoga que nació. Pero, como dicen, "el lugar santo nunca está vacío". Muy rápidamente, se "llenó" al principio de restricciones alimenticias hindúes (de ahí la idea del carácter puramente vegetariano de "nutrición de yoga"), y luego consistentemente, jainista, budista, etc., que se refleja en textos medievales sobre yoga. Lo más cercano a lo que podría llamarse el poder de los yoguis es lo que comúnmente se llama Ayurveda. Sin embargo, hoy en día el público moderno está familiarizado con el término "Ayurveda", principalmente de las publicaciones de cierto Deepak Chopra, recientemente galardonado con el título del llamado laureado antisebel para las ideas más poco científicas "expuestas con las intenciones más serias" (el modelo cuántico humano).Entonces, si bien todo esto está muy lejos de la ciencia, aunque muchos lo consideran algo autoritario.
Mucho más completamente, lo que podría llamarse la verdadera tradición del Ayurveda se presenta en los textos de la medicina tradicional tibetana y, sobre todo, en el canon tibetano "Zhud-shi". La autoridad de esta tradición se basa en las ediciones críticas del canon tibetano "Zhudshi" y comentarios detallados en los idiomas tibetano y mongol.
Entonces, según los cánones ayurvédicos y tibetanos, la carne se puede consumir en todas sus formas de acuerdo con la temporada actual. "

El segundo método: café y mantequilla.

RS Minvaleev también propuso el segundo método de limpieza diaria del hígado. El método es simple y confiable, al igual que una cucharada de mantequilla con el estómago vacío por la mañana, pero para muchos parecerá mucho más agradable:

1) desde la madrugada, preferiblemente al amanecer, prepare una taza de café molido. El café, como cualquier producto quemado, es un muy buen agente colerético,

2) bébalo sin azúcar (como es costumbre en Europa),

3) pegar todo con mantequilla en la punta de un cuchillo.

Eso es todo En algún lugar en una o dos horas puedes tomar el desayuno (almuerzo). El procedimiento es extremadamente simple, pero extremadamente efectivo. Así es como en la mañana mediterránea se encuentran millones de personas mediterráneas felices, distinguidas por niveles extremadamente bajos no solo de enfermedades cardiovasculares, sino también de cálculos biliares.

Por supuesto, la dosis de café debe variar de acuerdo con su bienestar. Hacer demasiado aquí tampoco es necesario. El café, como cualquier producto, se convierte en veneno solo en altas dosis. Y una taza de café no puede hacerte daño.

Para evitar más preguntas sobre los beneficios y los peligros del café, quiero investigar un poco aquí.

El primero de nuestros estudios sobre los efectos del café en la salud fue realizado en el siglo XVIII por el rey sueco Gustav III. Para comprender los problemas de los beneficios o daños del café, ordenó la elección de dos hermanos gemelos que fueron condenados a muerte. Los hermanos fueron condenados a cadena perpetua, pero pusieron la condición de que a uno de ellos se le diera una gran porción de café varias veces al día, y a otro se le diera té. El resto de sus condiciones de vida eran igualmente buenas. Los gemelos fueron observados por dos profesores. Todos esperaron, cuál de los prisioneros sería el primero en enfermarse y morir, para finalmente determinar cuál de las bebidas es más dañina: el té o el café. Pero los gemelos no se apresuraron a morir. Y sucedió que al principio murió un profesor, luego otro, el rey fue asesinado, y los hermanos continuaron tomando diariamente dosis "letales" de té y café. En primer lugar, a la edad de 83 años, el que bebió té murió.

Por supuesto, un estudio de solo dos sujetos es una muestra ridículamente pequeña.

Hoy en día, se está investigando a un grupo mucho más grande de personas.

Existe la opinión de que el café es malo para el corazón.

Que esto no lo afirman los médicos escoceses que examinaron a 10.359 hombres y mujeres. Por el contrario, aquellos que consumen café moderadamente (2-3 tazas al día) tienen enfermedades cardiovasculares con mucha menos frecuencia.

Se realizó un estudio a gran escala de diez años en Boston (EE. UU.), En el que participaron 85.747 mujeres. La información sobre su uso de café y cafeína se obtuvo a través de un cuestionario especial que contiene 61 preguntas sobre el consumo de alimentos y bebidas, la frecuencia promedio de consumo de cada tipo de alimento o bebida durante el año anterior. Como parte de este estudio, se determinó la siguiente gradación de la frecuencia del consumo de café: casi nunca, de 1–3 tazas por mes a 2–4 ​​tazas por semana, de 5–6 tazas por semana a 1 taza por día, 2–3 tazas por día, 4 - 6 tazas por día y más de 6 tazas por día.

Durante este tiempo, tuvieron 712 casos de enfermedades cardiovasculares. Con mayor frecuencia, estas enfermedades se observaron en aquellos que bebieron más de seis tazas al día y en aquellos que no tomaron café en absoluto.

Además, porquecafé, actúa como un estimulador del sistema nervioso central, se encontró que la dosis contenida en dos tazas de café mejora el psicomotor, el estado de ánimo, el bienestar y aumenta el insomnio sin sentirse cansado.
Con base en estos datos, los investigadores intentaron estudiar la correlación entre el consumo de café, así como la cafeína y el riesgo de suicidio. Los casos de suicidio se detectaron al ver los certificados de defunción.
Por 832,704 personas-años de observación, ocurrieron 56 suicidios. Los resultados del estudio mostraron que las personas que beben café tienen un riesgo menor de suicidio que aquellos que no lo toman. Con dosis crecientes de café, el riesgo se reduce aún más. En comparación con las que no tomaron café, el riesgo relativo de suicidio entre las mujeres que tomaron de 2 a 3 tazas de café al día fue de 0,34, y entre las mujeres que tomaron 4 tazas al día o más, fue de 0,42. Esta tendencia se ha mantenido sin cambios después de ajustar por muchos factores potencialmente perjudiciales, como el tabaquismo, el consumo de alcohol, el uso de drogas, el estado civil y el estrés.
Hubo una relación inversa pronunciada entre la ingesta de cafeína de todas sus fuentes y el riesgo de suicidio. Resultó que las mujeres que usan café se caracterizan por umbrales de estrés más altos, entre ellos menos casos de hipertensión, diabetes e hipercolesterolemia, son menos propensas a tomar medicamentos como cimetidina, diazepam, fenotiazina y metildopa.
La relación inversa entre el consumo diario de café y el riesgo de suicidio se identificó durante un seguimiento de 8 años de 128,934 individuos como parte del programa de salud permanente de Kaiser.
Se han realizado muchos estudios diferentes, pero en general, todos los investigadores están de acuerdo: el café, con un uso moderado (2-4 tazas por día) no causa enfermedades de los sistemas cardiovascular y digestivo. Pero puede revelar estas enfermedades.

Por lo tanto, consumir café, sin embargo, tenga cuidado y concéntrese principalmente en su propio bienestar. Es muy importante tomar café en cantidades que el cuerpo lo permita. Más I.P. Pavlov descubrió que la misma dosis de cafeína actúa de manera diferente en personas con diferentes tipos del sistema nervioso. Por lo tanto, para alguien será la norma 2h. cucharadas de café por una taza pequeña, y para otra persona, media cucharadita por taza será suficiente.


Advertencia No mezcle grasas vegetales y animales.

Quiero destacar un punto que le permitirá evitar tantos problemas de salud y, sobre todo, enfermedades del corazón.

Primero, cuando recomiendo beber aceite vegetal, quiero enfatizar que debe tomarse aproximadamente 1 hora antes de una comida. No se debe permitir mezclar grasas vegetales y animales.

En segundo lugar, es necesario, en la medida de lo posible, reducir el contenido de grasas animales en la dieta.

Es necesario para evitar la enfermedad más común de nuestro tiempo: la aterosclerosis.

Cuando se nos dice que el principal peligro para nuestra salud radica en las grasas animales, y que de ellas se originan todas las enfermedades vasculares, esto es algo incorrecto.

El hecho es que en la sangre humana no hay grasa vegetal ni grasa animal. Solo tienen grasa humana.

La grasa que ingresa al tracto gastrointestinal se descompone en glicerol y ácidos grasos, de los cuales se sintetizan otras grasas humanas.

Además, hay una propiedad muy importante. Las grasas vegetales se absorben muy mal, mucho peor que las grasas animales. Como resultado, la mayor parte de la grasa vegetal ni siquiera ingresa al torrente sanguíneo, sino que simplemente pasa a través de los intestinos y acompaña a las heces. Las grasas vegetales, en su mayor parte, son energéticamente inútiles si se consumen por separado de las grasas animales.Por eso, cuando recomiendo beber una infusión de aceite de girasol en linaza con el estómago vacío, no hay nada terrible en ello. El valor calórico del aceite vegetal, tomado por separado de la grasa animal es cero.

Como sucede Cada molécula de grasa se descompone en una molécula de glicerol y tres moléculas de ácido graso. Y si cada molécula de glicerol es adecuada para la síntesis de grasa humana, la situación es completamente opuesta para las moléculas de ácido graso. Como moléculas de ácidos grasos, solo se pueden unir moléculas adecuadas. Y no todos son adecuados para esto. Las moléculas de grasas animales son más adecuadas, pero aún algunas de ellas no están involucradas en la formación de grasa humana. Pero especialmente las moléculas no adecuadas de grasas vegetales. Por ejemplo, según estudios (M.V.Ermolaeva, L.P.Ilicheva, 1989), los ácidos linoleico y linolénico insaturados en aceites vegetales son 95%. Pero para el ensamblaje de la grasa humana se necesitan moléculas de grasa saturada, por lo tanto, cuando se toma aceite vegetal, el 95% se va al baño.

La situación cambia drásticamente si las grasas animales y vegetales se toman juntas (margarina, asar carne en aceite vegetal, etc.).

En este caso, parte de la grasa vegetal, que en el caso habitual se eliminaría en tránsito del cuerpo, está involucrada en la formación de grasa humana. Los restantes ácidos grasos saturados no utilizados de las grasas animales se completarán con las moléculas de las grasas vegetales a las moléculas de la grasa humana. Es decir Se mejora la asimilación de las grasas vegetales y animales. El rendimiento de la grasa humana se duplica aproximadamente (M.Ya.Zholondz, 1996). La grasa en la sangre va dos veces. El riesgo de aterosclerosis aumenta dos veces con la misma ingesta calórica.

Qué conclusiones se pueden sacar de esto:

A) nunca debe mezclar grasas vegetales y animales, freír carne en agua y no en aceite vegetal, descartar margarina,

B) las grasas vegetales, sin la mezcla de grasas animales, no podrán causar aterosclerosis y se pueden consumir de manera segura.

En cuanto a las margarinas, en los Estados Unidos durante 10 años frente a todo el público dura "escándalo gordo". Comenzó debido al hecho de que un grupo de científicos de la Universidad de Harvard publicó los resultados de su investigación que muestran que comer margarina duplica el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Los monopolios agrícolas que producen sustitutos del petróleo, por supuesto, se encontraron en una situación muy difícil, pero pudieron escabullirse y asegurarse de que su producción no estuviera prohibida. El escándalo ha durado mucho tiempo y no hay un final a la vista.

A veces me hacen esta pregunta: ¿qué pasa con los hígados largos del Cáucaso? Después de todo, tradicionalmente mezclan grasas vegetales y animales en los platos, y las enfermedades de las enfermedades coronarias en ellos, sin embargo, no son comunes.

Exactamente Y la pregunta es absolutamente correcta: muy a menudo los montañeses mezclan diferentes tipos de grasas en sus platos nacionales, y esto no les causa ningún daño tangible.

Para entender esta pregunta, tendremos que aprender algo de la medicina.

Una de las enseñanzas fundamentales de la medicina es la teoría de las garantías. Las personas que han estado estudiando enfermedades han sido conscientes del hecho de que un vaso sanguíneo es reemplazado por otro, muerto o herido.

El capilar muerto se reemplaza por el vecino, temporalmente inactivo (siempre hay algunos capilares en reserva). El vaso muerto se reemplaza por uno adyacente, más pequeño, pero que se desarrolla rápidamente al tamaño requerido (la luz en el vaso se puede aumentar 10 veces en comparación con su valor original). Los colaterales son vasos sustitutos de los vasos principales, que proporcionan el suministro de sangre de forma indirecta al lugar donde la sangre se entregó previamente al vaso principal.Y esta circulación sanguínea de reemplazo ocurre en cualquier parte del cuerpo, incluidas las arterias coronarias del corazón.

La aterosclerosis de las arterias coronarias del corazón se desarrolla principalmente por una ingesta excesiva de grasas animales con alimentos o por algo aún más peligroso: mezclar grasas animales y vegetales. Pero los colaterales se desarrollan mucho más rápido que la aterosclerosis. Las colaterales (vasos sustitutos) se desarrollan en horas y días, y la aterosclerosis tarda años en dañar el suministro de sangre al miocardio.

¿Qué significa esto? Esto significa que cada paso en el deterioro del suministro de sangre al miocardio (aterosclerosis de las arterias coronarias) se restablece de inmediato rápidamente con la ayuda de colaterales. Al mismo tiempo, nunca puede haber situaciones en las que la aterosclerosis de las arterias y la formación de trombos que la acompañan puedan dañar la circulación sanguínea del miocardio. La circulación colateral protege de manera confiable el corazón de la aterosclerosis de las arterias coronarias.

Sí, pero surge la pregunta: ¿cómo podemos explicar la cardiopatía isquémica, que, te recuerdo, es el flagelo de nuestro tiempo?

Todo se explica de manera simple. Incluso a partir de lo anterior, ya está quedando claro que la enfermedad coronaria (infarto de miocardio, angina) es un bloqueo de las arterias del corazón, cuando la tasa de bloqueo es mucho mayor que la tasa de crecimiento de los colaterales.

Inevitablemente, surge la pregunta de que el bloqueo de las arterias coronarias (enfermedad coronaria) ocurre solo porque en algún lugar por encima del torrente sanguíneo, en términos generales, se ha desprendido un pequeño trozo de tejido (émbolo). Este émbolo fue traído por el torrente sanguíneo al sitio de formación de trombos en la arteria coronaria, y fue en este lugar donde el pasaje se estrechó debido a una placa aterosclerótica que el émbolo se atascó (M.Y.Jolondz, 1996).

Así es como se desarrolla un ataque agudo de estenocardia o infarto de miocardio. Se desarrolla completamente de la nada, en un contexto de salud y bienestar aparentemente normales.

Si un émbolo, que se introdujo en el torrente sanguíneo y se adhirió a una placa aterosclerótica, podría empujarse aún más con la ayuda de vasodilatadores (validol, nitroglicerina), entonces se llama angina, si no, entonces ya se llama infarto de miocardio.

Bueno, ahora que somos teóricamente inteligentes, piense en los hígados largos.

El hecho es que si una persona está ocupada con un trabajo físico duro durante mucho tiempo o vive en las montañas (la falta de oxígeno es hipoxia alpina), entonces las garantías cardíacas de esas personas están mucho más desarrolladas de lo normal. Cuanto más tiempo viva una persona en tales condiciones, más desarrollado será un suministro adicional del corazón debido a las garantías.

Sí, los habitantes de las montañas que comen grasas mixtas sufrirán aterosclerosis, al igual que los habitantes de las llanuras. Con una gran diferencia: han desarrollado circulación colateral. Por lo tanto, una embolia separada, aunque obstruye la arteria coronaria, no conducirá a ninguna tragedia: ya se ha preparado un ejército de colaterales, que reemplazará inmediatamente a esta arteria coronaria y asumirá sus funciones. Es por eso que la enfermedad coronaria es tan rara en los montañeros, aunque la aterosclerosis se encuentra en ellos con la misma frecuencia que en una llanura. Y especialmente rara vez son cardiopatías isquémicas en montañeros que realizan trabajos físicos.

Por cierto, las garantías no se pueden "construir" para su uso futuro. Tan pronto como la necesidad de ellos desaparece, desaparecen, por lo que es imposible "acumular" colaterales de una vez por todas. Mientras vivas en las montañas, están allí, tan pronto como bajes de las montañas, desaparecerán.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de la carta será la siguiente: mezclar grasas es perjudicial en cualquier caso. No se puede freír carne en aceite vegetal. No se puede comer manteca y otras grasas animales en grandes cantidades. Todo esto conduce a la aterosclerosis. Pero los habitantes de las regiones montañosas y los que realizan trabajos físicos pesados ​​tienen un suministro de sangre muy desarrollado al corazón a través de colaterales, por lo que el daño causado por la aterosclerosis simplemente será imperceptible.

En todas las demás personas, la aterosclerosis conducirá a enfermedad coronaria.

Por lo tanto, si desea convertirse en un hígado largo, no es necesario instalarse en las montañas. Solo necesita reducir drásticamente la ingesta de grasas animales de los alimentos y evitar la mezcla de grasas vegetales y animales. Entonces no tendrá aterosclerosis, ni infarto de miocardio, ni angina.

Para finalizar la conversación, necesitamos resolver una pregunta: ¿de dónde provienen los émbolos (fragmentos separados de coágulos de sangre)? ¿Dónde pueden llevarse estos émbolos a la arteria coronaria del corazón? Si toma un atlas anatómico, verá que solo hay un lugar donde se puede formar un émbolo, lo que lleva al desarrollo de enfermedad coronaria. Este lugar es vasos sanguíneos pulmonares. Solo están en la corriente de sangre frente al corazón, y delante de ellos están los capilares de los pulmones, que son demasiado pequeños para permitir el paso de una embolia.

La causa principal de la formación de émbolos en los vasos venosos pulmonares es la aterosclerosis de estos vasos. Y aquí debe notarse todo el tabaquismo catastrófico.

Fumar causa un deterioro increíble en la nutrición de los vasos venosos de los pulmones. Fumar tiene un efecto patológico directo en las venas del pulmón y contribuye a la formación de émbolos en estas venas. A menudo, la enfermedad coronaria es un resultado directo de la vascularización de los pulmones estropeada por fumar.

Fumar, como un factor que conduce a la enfermedad coronaria, es nombrado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en segundo lugar, inmediatamente después de la aterosclerosis.

Sobre fumar extremadamente peligroso dice el doctor en ciencias médicas, profesor P.A. Vorobiev: " Deliberadamente llevé a mis alumnos a la unidad de cuidados intensivos con la tarea de encontrar un paciente obeso entre los pacientes con un ataque cardíaco. Esto se puede hacer extremadamente raramente, porque principalmente los fumadores sufren un ataque cardíaco, y los fumadores en su mayor parte son personas delgadas. "

Entonces, para evitar la enfermedad coronaria, es necesario hacer todo lo posible para evitar la aterosclerosis vascular: evitar la deficiencia de proteínas y reducir la cantidad de grasas animales en los alimentos, evitar mezclar grasas de origen vegetal y animal (margarina), dejar de fumar. Además, para construir una poderosa red de garantías, debe hacer ejercicio sistemáticamente, pero sin sobrecargar.

Es decir necesita proporcionarse lo que se llama un estilo de vida saludable.

Cualquier copia ilegal de información será procesada y protegida de conformidad con las leyes de Rusia, Ucrania y Bielorrusia.

Al citar el contenido del sitio web en Internet (independientemente del tipo de material) enlace activo en el portal se requiere "Energía fatal". Para otros usos de materiales, las condiciones se negocian por separado.

Enema de limpieza por N. Walker

A 2 litros de agua hervida tibia agregue 1 cucharada de jugo de limón (o 4-6% de vinagre de sidra de manzana, o jugo de cualquier fruta agria o col agria en vinagre).

Según N. Walker, se necesita una solución ácida para establecer el equilibrio ácido-base del intestino, porque los procesos de putrefacción y fermentación tienen lugar en un medio débilmente alcalino.

Vierte el líquido en la taza de Esmarkh, cuélgalo a una altura de 1,5 m.

Retire la punta del tubo, sumérjala en aceite vegetal. Tome la posición de rodilla-codo, la pelvis sobre los hombros. El tubo debe insertarse lo más profundo posible en el intestino grueso, de 25 a 50 cm, pero al principio de 5 a 10 cm es suficiente. Para respirar por la boca, el estómago está relajado. Es aconsejable llevar a cabo el procedimiento después de la defecación: 1ra semana - diariamente, 2da semana - cada dos días, 3ra semana - después de 2 días, 4ta semana - después de 3 días, 5ta semana - una vez por semana.

Es deseable mantener este ciclo de enemas durante el primer año 4 veces. En el futuro: 1 vez al año. Esto y lo siguiente (enemas con orina, según G. Malakhov), los métodos para producir enemas son encontrados por muchos opositores entre los teóricos y practicantes de la limpieza del cuerpo. La esencia de las objeciones es la siguiente.

El intestino grueso en un estado lleno tiene un medio moderadamente ácido o neutro con un pH de 5.0-7.0, lo que permite a los miembros de su microflora normal descomponer activamente la fibra, participar en la síntesis de vitaminas E, K, grupo B (B6, B12) y otros Sustancias biológicamente activas.

Al mismo tiempo, la microflora intestinal amigable realiza una función protectora, destruyendo los microbios patógenos que causan la descomposición. Por lo tanto, la microflora normal del intestino grueso determina la producción de inmunidad natural en su huésped.

Si el intestino grueso no está lleno de contenido intestinal, la reacción de su entorno interno será débilmente alcalina debido al hecho de que una pequeña cantidad de jugo intestinal débilmente alcalino se secreta en la luz del intestino grueso.

Los opositores de N. Walker, G. Malakhov creen que no hay necesidad de luchar con tal arranque, porque esta es la norma fisiológica de un organismo sano.

Exageradamente persistente en la literatura popular sobre curación, el problema de la adherencia intestinal del colon, que supuestamente debe abordarse, probablemente se asocie con trastornos en aquellas partes del tracto gastrointestinal que están en el proceso de preparación de nutrientes para la absorción, en particular en el estómago. . Es en la calidad del procesamiento de alimentos en el estómago que depende directamente de si se absorberá o, cuando no se digiera, se enviará para su "utilización" en el intestino grueso.

Enema con orina regular.

Desde el punto de vista de G. P. Malakhov, la orina no solo lava el intestino grueso, sino que debido a la mayor concentración de sales que en el plasma sanguíneo, "succiona" el agua de las paredes del intestino grueso e incluso del espacio circundante. Esto conduce no solo a "otkryshivaniyu", sino también a la separación de escamas, cálculos fecales y mucosidad "succionadora" de la cavidad abdominal. Además, la orina actúa como un laxante salino, además, está saturada de energía, lo que la dirige a liberar del cuerpo; ningún otro líquido tiene esta característica.

La orina tiene un pH del ambiente ácido, y en la concentración que es más favorable para el organismo en sí, ya que se formó en ella. Por lo tanto, no hay peligro de sobredosis.

La orina, especialmente la suya, no puede molestar a nada en el cuerpo. Por el contrario, alivia la irritación y cura las enfermedades. La orina contiene agua estructurada por el propio cuerpo, tiene sus propios antisépticos, y sus hormonas, vitaminas, minerales y sustancias proteicas son los mejores agentes reductores de la membrana mucosa de cualquier parte del cuerpo.

G. P. Malakhov recomienda usar tanto el suyo como la orina de personas sanas, especialmente para niños, para enemas. Las mujeres prefieren usar la orina de niñas, hombres y niños. Pero siempre en una forma cálida, de modo que su temperatura fuera 3-5 ° C más alta que la temperatura corporal.

La orina almacenada durante más de un día se considera vieja y debe hervirse y enfriarse a una temperatura de 40 ° C antes de su uso. El intestino grueso se "relaja" del calor y los espasmos del frío, por lo que el líquido tibio entrará bien y el líquido frío será malo e incompleto. Se hace un enema con orina normal, al igual que un enema con uno eliminado, solo la orina no se evapora preliminarmente.

Enema con una orina despojada

Aún más efectivo, desde el punto de vista de G. P. Malakhov, los enemas con una orina eliminada (pero deben manejarse con cuidado, ya que excitan más fuertemente la constitución individual de Vata). La eficiencia de su impacto G. P. Malakhov se explica por varios factores.

Primero, el agua en sí se vuelve completamente diferente: adquiere una superestructura. Sigue siendo el más estable: los cristales líquidos "resistentes al calor" que, según los científicos de investigación, dan sustancias y nuestro cuerpo, incluida una resistencia increíble a todo tipo de efectos adversos.

En segundo lugar, la concentración de sales en dicha orina puede aumentar 600 veces, debido a que la orina no solo "absorbe" agua de la cavidad abdominal, sino que también, gracias a su rico sabor amargo, pólipos "rasgados" y mucosidad adherente de las paredes del intestino grueso. La pared del colon se estimula de la manera más fuerte, lo que provoca sus movimientos peristálticos. Después de 1-2 enemas, las lombrices y los microorganismos dañinos desaparecen, pero al mismo tiempo la microflora necesaria no solo no se altera, sino que también se normaliza.

En tercer lugar, aunque del tratamiento térmico en dicha orina se destruyen todas las sustancias orgánicas, pero en él se forman nuevas sustancias altamente activas: bioestimulantes de origen no proteico, que actúan de forma inmediata y poderosa en todo el organismo. Como resultado, todo esto actúa muchas veces más fuerte que las hormonas, vitaminas, etc.

Metodología

Recolecte orina de cualquier persona sana. En este caso, la frescura de la orina no importa. Vierta 2 litros de orina recogida en una cacerola de esmalte y hierva sin tapa hasta que queden 0,5 l. Esto se evaporará a 1/4 del volumen inicial de orina ("diurético"). Debe enfriarse a un estado cálido y hacer un enema.

Vierta 1-1.5 litros de orina en la taza de Esmarkh, cuélguela a una altura de no más de 1.5 m sobre el piso. Engrase el extremo del tubo con aceite o vaselina. Presione el tubo para que el líquido no salga (si hay un grifo, luego ciérrelo). Tome la posición del codo de la rodilla, introduzca la punta a una profundidad de aproximadamente 5 cm. Suelte la abrazadera y libere gradualmente el líquido.

Si el intestino grueso tiene una constricción anormal o está lleno de cálculos fecales, entonces el líquido puede ser devuelto o reventar esa pequeña cavidad que existe antes del bloqueo, causando sensaciones dolorosas. Para evitar esto, la infusión debe controlarse apretando el tubo a tiempo con los dedos. Cuando se limpia el intestino grueso, fluyen 2 litros de líquido en 30-40 segundos, fácil y libremente.

Después de que haya ingresado el líquido, acuéstese boca arriba y levante la pelvis. Luego, párese sobre sus hombros, la pose "vela" o ponga los pies detrás de la cabeza, la pose "arado". En esta posición, debes pasar 30-60 segundos.

Puede apretar aún más el abdomen, debido a que este líquido a través de la sección descendente del colon penetra en la transversal. Acuéstese lentamente sobre su espalda y gire sobre su lado derecho: el líquido de la sección transversal del intestino grueso caerá en la sección ascendente inaccesible y luego en el ciego. Es esta técnica la que permite enjuagar de manera equivalente todo el intestino grueso.

Después de hacer los ejercicios, debe acostarse en silencio sobre su espalda o lado derecho durante 5-15 minutos, a menos que haya fuertes impulsos. Entonces puedes subir y caminar. Después de esperar el impulso, ve al baño. Inicialmente, el impulso de los enemas de orina llega bastante rápido, pero en los procedimientos posteriores (a medida que se limpian los intestinos) este período de tiempo se hace más largo.

Purificación por O. Eliseeva

A diferencia de los autores que recomiendan el establecimiento de enemas de limpieza acidificados, O. I. Eliseeva aconseja el uso de hierbas que den una reacción alcalina. En su opinión, es imposible usar té de manzanilla para el enema, ya que esta planta puede matar toda la microflora intestinal, lo que afectará negativamente la inmunidad celular.

Tampoco debe verter orina no digerida en el intestino grueso, ya que puede acidificar el medio ambiente. Al realizar enemas, la orina debe diluirse con agua. No puede usar soluciones de sal, porque la sal produce una reacción ácida.

En la víspera de la limpieza intestinal con un enema, solo debe comer cereales. Entonces se establecerá un ambiente menos ácido en el estómago.

Es mejor verter agua pura en la taza de Esmarkh, no 2 litros, sino 1.5. Puedes usar una decocción de remolacha roja. Para esto, las remolachas limpias deben hervir durante media hora. La decocción resultante se usa para enemas. Las contraindicaciones para tal enema son hemoglobina elevada y la presencia de un tumor.

Además del enema, la limpieza intestinal es promovida por el ejercicio, por ejemplo.

Extremadamente rizar el estómago, sobresalir por completo. Es posible con esfuerzo, sin esfuerzo. Haga este ejercicio cuando haya tiempo libre. Puedes hacerlo en el trabajo, puedes hacerlo sobre la marcha. Este ejercicio debe estar físicamente cansado. Después de unos meses sentirás el resultado. Por supuesto, aquellos que son diagnosticados con una úlcera estomacal o tienen algún problema en los órganos internos, es mejor consultar con un médico de antemano.

Nota

Purificación por O. Eliseeva

A diferencia de los autores que recomiendan el establecimiento de enemas de limpieza acidificados, O. I. Eliseeva aconseja el uso de hierbas que den una reacción alcalina. En su opinión, es imposible usar té de manzanilla para el enema, ya que esta planta puede matar toda la microflora intestinal, lo que afectará negativamente la inmunidad celular.

Tampoco debe verter orina no digerida en el intestino grueso, ya que puede acidificar el medio ambiente. Al realizar enemas, la orina debe diluirse con agua. No puede usar soluciones de sal, porque la sal produce una reacción ácida.

En la víspera de la limpieza intestinal con un enema, solo debe comer cereales. Entonces se establecerá un ambiente menos ácido en el estómago.

Es mejor verter agua pura en la taza de Esmarkh, no 2 litros, sino 1.5. Puedes usar una decocción de remolacha roja. Para esto, las remolachas limpias deben hervir durante media hora. La decocción resultante se usa para enemas. Las contraindicaciones para tal enema son hemoglobina elevada y la presencia de un tumor.

Además del enema, la limpieza intestinal es promovida por el ejercicio, por ejemplo.

Extremadamente rizar el estómago, sobresalir por completo. Es posible con esfuerzo, sin esfuerzo. Haga este ejercicio cuando haya tiempo libre. Puedes hacerlo en el trabajo, puedes hacerlo sobre la marcha. Este ejercicio debe estar físicamente cansado. Después de unos meses sentirás el resultado. Por supuesto, aquellos que son diagnosticados con una úlcera estomacal o tienen algún problema en los órganos internos, es mejor consultar con un médico de antemano.

Microclysters

Nota

Microclysters relajantes

Con mayor frecuencia para tales microclysters, se usan soluciones salinas y aceites vegetales.

Los llamados enemas hipertónicos dan un buen efecto laxante sin motilidad intestinal aguda. Por lo general, para ellos use una solución de cloruro de sodio al 5-10%, una solución de sulfato de magnesio o sulfato de sodio al 20-30%. En el recto inyectado 100-200 ml de solución tibia usando un globo de goma o una jeringa Jean. Mantenga el líquido preferiblemente 20-30 minutos. Para microclysters hipertensivos, también puede usar sal marina o Karlovy Vary.

Las contraindicaciones son procesos inflamatorios y ulcerativos en la parte inferior del colon.

Los enemas de aceite se usan para el estreñimiento persistente. Para hacer esto, use girasol, oliva, cáñamo o parafina líquida. Para un enema, tome 50-100 ml de aceite, calentado a una temperatura de 37-40 ° C. Ingrese con un globo de goma o con una jeringa con un catéter que avance 10 cm dentro del recto.

El aceite se extiende a lo largo de la pared intestinal, envuelve las heces, relaja los músculos intestinales y promueve el vaciado intestinal. Después de configurar tales microclysters, es necesario acostarse tranquilamente durante 10-15 minutos para que el aceite no se escape.

Microclysters de limpieza

En 200 ml de agua hirviendo, baje 3 cucharadas de café molido (pero no instantáneo), hierva durante 3 minutos y luego mantenga durante 12 minutos a fuego lento. Colar y enfriar a temperatura ambiente. Aplicar como con miel microclysters.

Introducido a través de los intestinos del café no tiene un efecto nocivo sobre el sistema nervioso, pero activa perfectamente la membrana mucosa del colon y ayuda a eliminar sustancias tóxicas, además, tiene un efecto beneficioso sobre el hígado, la vesícula biliar y las glándulas suprarrenales. Tal enema ayuda a superar el frío incipiente.

Limpieza con jugo de Snyti

Elija brotes frescos. Sáltelos a través de una picadora de carne, exprima el jugo. Tome el jugo slyti de acuerdo con el esquema: 1er día - 1 cucharada 3 veces al día 15-30 minutos antes de las comidas, 2do día - 2 cucharadas, 3er día - 1/2 taza, si no efectos secundarios El curso del tratamiento es de 10 días, luego un descanso por 5 días y otro curso por 10 días.

En pacientes con procesos ulcerativos, puede comenzar el dolor y la acidez estomacal; en este caso, necesitan beber un poco de refresco diluido con agua.

Limpieza de arcilla

La técnica está dirigida a limpiar no solo los intestinos, sino también el organismo en su conjunto. Solo la arcilla limpia y aceitosa sin aditivos de arena es adecuada para este tipo de purificación; es conveniente tomarla en una sola pieza. Tire un trozo de arcilla en polvo, tamice a través de un tamiz para eliminar las impurezas. Ponga el polvo puro al sol por un tiempo.

El polvo de arcilla debe estar bien razbolt en agua fría (200 ml) y beber sorbos, pero no de un solo trago. Si queda algo de polvo de arcilla en el fondo del vaso, puede agregarle más agua y beberlo. No se puede usar para agitar cucharas de metal.

El polvo de arcilla se toma solo antes de las comidas. Puede beberlo con infusión de menta u otras hierbas medicinales, pero sin azúcar. No está prohibido agregar una pequeña cantidad de miel y unas gotas de jugo de limón. No tome arcilla con leche o café.

Si al principio de la recepción del estreñimiento apareció el agua de arcilla, este es un indicador de escorias del cuerpo. En este caso, durante el día, poco a poco, sorbos necesita beber una gran cantidad de agua de arcilla suficientemente ligera.

La purificación de arcilla, intestino y estómago se puede realizar de acuerdo con dos esquemas principales.

Extienda 1/2 cucharadita de polvo de arcilla en 1 taza de agua tibia hervida. Tome por la mañana y por la noche con el estómago vacío durante la semana. Después de una semana, aumente la dosis de polvo de arcilla a 1 cucharadita, y una semana después, 1 cucharada de arcilla debe diluirse en un vaso.

En la cuarta semana, debe comenzar a tomar bolas de arcilla. Bolas de tamaño de rollo de unos 5-7 mm, tragando 10-15 piezas por recepción. Las bolas se pueden reemplazar con una suspensión preparada a partir de 2 cucharadas de arcilla y 1 taza de agua. Arcilla en un vaso mezclar bien.

Revuelva 2-3 cucharadas de polvo de arcilla en 1 taza de agua hervida tibia (puede usar bolas de arcilla de 1 cm de tamaño en lugar de suspensión de arcilla, 10-15 piezas a la vez). Tome esta dosis 3 veces al día.

En una semana, la cantidad de arcilla tomada debe reducirse a la mitad (1-1.5 cucharadas por 1 taza de agua, 2 veces al día). Debe tomarse por la mañana con el estómago vacío y por la noche 2 horas después de la cena. Después de tomar arcilla por la noche, no coma nada, ya que la comida ralentizará el proceso de purificación.

A partir de la tercera semana, debe comenzar a tomar una suspensión ligera: 1 cucharadita de arcilla por 1 taza de agua. Esta arcilla es necesaria para restablecer el equilibrio de sales y minerales en el cuerpo. Puede reducir el tiempo de admisión a 1 semana, tomando la dosis indicada de arcilla durante 3 días.

Después del final de este tipo de purificación, debe beber al menos una semana un agua de arcilla débil: 1/2 cucharadita de arcilla por 1 taza de agua, tomándola 2 veces al día.

Lo que sucede en el cuerpo al tomar arcilla. La arcilla es capaz de absorber todas las toxinas y escorias acumuladas en el intestino. El intestino se limpia en 2-3 días. Al final de la primera semana, se limpia el estómago. En la segunda semana, una mayor dosis de arcilla ayuda a desprender la mucosidad acumulada y los residuos de comida podrida de las paredes intestinales.

Además, la arcilla suministra al cuerpo los minerales y oligoelementos necesarios que ingresan al torrente sanguíneo y comienzan a influir en el metabolismo celular fuera del tracto digestivo, limpiando la sangre y "eliminando" varias acumulaciones de suciedad de los músculos, ligamentos y vasos.

En el cuerpo, el metabolismo se normaliza, como resultado de lo cual las enfermedades crónicas pueden exacerbarse, con mayor frecuencia manifestadas por un ritmo cardíaco rápido, dolor lento, dificultades para orinar, debilidad general y depresión. Los síntomas desagradables pronto desaparecerán, ya que los intestinos limpios funcionarán correctamente, sin envenenar el cuerpo con productos de procesamiento de alimentos. Las manifestaciones de crisis no deberían asustarlo, ya que son un indicador de la corrección del tratamiento.

La limpieza del cuerpo con arcilla continúa después de que se descontinúa.Después de completar la limpieza física, la arcilla limpia los cuerpos energéticos. En promedio, el proceso completo de limpieza puede durar de 2 a 2.5 meses. Después de este período, puede cambiar a una recepción episódica de bolas de arcilla, 10-15 piezas de tamaño mediano una vez por semana.

Mira el video: Descubre Los Beneficios de Quemar La Hoja De Laurel (Enero 2020).